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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
図書情報館 | 1310454671 | 159/オ/ | 2階図書室 | LIFE-260 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001817436 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
自分を否定しない習慣 |
| 書名ヨミ |
ジブン オ ヒテイ シナイ シュウカン |
| 著者名 |
小澤 竹俊/著
|
| 著者名ヨミ |
オザワ タケトシ |
| 出版者 |
アスコム
|
| 出版年月 |
2023.12 |
| ページ数 |
202p |
| 大きさ |
18cm |
| 分類記号 |
159
|
| 分類記号 |
159
|
| ISBN |
4-7762-1329-1 |
| 内容紹介 |
一度きりの人生、自分らしく好きに生きるには。「「あなたの大事なもの」を尊重してくれる人を大事にする」「苦手な人とは離れていい」など、自分を否定することなく、穏やかに過ごすための習慣を紹介する。 |
| 著者紹介 |
東京生まれ。山形大学大学院医学研究科医学専攻博士課程修了。めぐみ在宅クリニック開院。著書に「今日が人生最後の日だと思って生きなさい」など。 |
| 件名 |
人生訓 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
栄養学がこんなに面白いとは知らなかった。健康の鍵は食べ物よりもその食べ方にあった!健やかに食べたいすべての人の必読書。東大医学部栄養学の権威がわかりやすく語る。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 食べ物も栄養素も…栄養学の縦糸と横糸 第2章 要素がありすぎて…複雑系 第3章 どれを食べれば…?相対重要性 第4章 どれだけ食べれば…?量・反応関係 第5章 つい食べすぎたり・隠したり…バイアス 第6章 なにを食べたかわからない…食行動を測る 第7章 気になる話に惑わされ…健康栄養情報と食行動 第8章 「食べる」はつながり広がって…社会で食べる 第9章 終章 栄養学のミッシングリンク…行動栄養学とはなにか? |
| (他の紹介)著者紹介 |
佐々木 敏 元東京大学大学院医学系研究科教授。女子栄養大学客員教授。京都大学工学部、大阪大学医学部卒業後、大阪大学大学院、ルーベン大学大学院博士課程修了。医師、医学博士。国立がんセンター研究所支所臨床疫学研究部室長、国立健康・栄養研究所栄養疫学プログラムリーダー等を歴任。「EBN」をいち早く提唱し、簡易型自記式食事歴法質問票など日本人向けの食事アセスメントシステムを開発し普及させる。日本人が健康を維持・増進するために摂取すべき栄養素とその基準量を示した「日本人の食事摂取基準」(厚生労働省)策定において中心的役割を担う。一方で、東京栄養疫学勉強会など、学生・若手研究者への教育に積極的に携わり、日本の栄養学の発展に寄与する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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