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書名

せいろ蒸しダイエットレシピ　おいしく食べて、キレイにやせる!　　　　

著者名 田京 よしか／著
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2025.12

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001988992
書誌種別 図書
書名 せいろ蒸しダイエットレシピ　おいしく食べて、キレイにやせる!　　　　
書名ヨミ セイロムシ ダイエット レシピ　
著者名 田京 よしか／著
著者名ヨミ タキョウ ヨシカ
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2025.12
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 596
分類記号 596
ISBN 4-8156-3848-1
内容紹介 油なし、余計な調味料なし、栄養バランスもよし。おいしく食べてキレイにやせる! ほくほく甘いさつまいも膳、とろとろチョコバナナ…。食べ瘦せトレーナーが「せいろ蒸し」で作るダイエットレシピ70品を紹介する。
著者紹介 パーソナルトレーナー。食べながら健康に瘦せる「食べ瘦せトレーナー」として活動。
件名 料理、瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 人類の偉大な作品「都市」のグローバルヒストリーを概説し、世界文化遺産に登録された都市を中心に、約３００都市の形成史をいきいきと描き出す。総勢１１０人の気鋭の執筆陣による「活きた」都市史研究の決定版。
(他の紹介)目次 西アジア
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