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書誌情報

書名

1日1杯腸のおそうじスープ おなかの調子が整う×血糖値改善×やせる    

著者名 小林 寿枝/著
出版者 アスコム
出版年月 2024.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西野7213084697498/コ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 図書情報館1310667942498.5/コ/1階展示011一般図書貸出禁止在庫   ×

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2022
367.7 367.7
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書誌詳細

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タイトルコード 1008001836646
書誌種別 図書
書名 1日1杯腸のおそうじスープ おなかの調子が整う×血糖値改善×やせる    
書名ヨミ イチニチ イッパイ チョウ ノ オソウジ スープ 
著者名 小林 寿枝/著
著者名ヨミ コバヤシ ヒサエ
出版者 アスコム
出版年月 2024.3
ページ数 159p
大きさ 19cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-7762-1300-0
内容紹介 すぐ太る、便秘、高血糖、アレルギー…。短鎖脂肪酸で体の不調を遠ざける! “天然の万能薬”短鎖脂肪酸のすごいチカラと、短鎖脂肪酸を効率よく増やす「腸のおそうじスープ」の作り方、その効果を高める生活習慣を紹介する。
著者紹介 都立駒込病院糖尿病内科医員。日本内科学会内科専門医。日本糖尿病学会糖尿病専門医。日本内分泌学会/日本糖尿病学会内分泌代謝・糖尿病内科領域専門医。
件名 スープ、健康法、腸内細菌
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第1章 年は取っても市民の一人(老いて聴く力
もう一つの「老ろう介護」 ほか)
第2章 長く生きる女性こそ、わが身を大切に(「わきまえ」と「蛮勇」の二刀流
ゆるやか体育系女子を目指して ほか)
第3章 高齢者が主役になるために(高齢者が当事者です
非力ではあるが無力ではない ほか)
第4章 終いの人生の技法(終活ならぬヨタ活について
行こか戻ろかヨタヘロ見舞い ほか)
第5章 ヨタヘロ期のたしなみ 対談 樋口恵子×坂東眞理子


内容細目表

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