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書誌情報

書名

眼科医が考案!ながめるだけで近視と老眼がよくなる本     

著者名 本部 千博/著
出版者 宝島社
出版年月 2017.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 澄川6013108359496.4/ホ/大型本12一般図書一般貸出在庫  

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2017
496.42 496.42
近視 老視

書誌詳細

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タイトルコード 1008001161635
書誌種別 図書
書名 眼科医が考案!ながめるだけで近視と老眼がよくなる本     
書名ヨミ ガンカイ ガ コウアン ナガメル ダケ デ キンシ ト ロウガン ガ ヨク ナル ホン 
著者名 本部 千博/著
著者名ヨミ ホンベ カズヒロ
出版者 宝島社
出版年月 2017.5
ページ数 93p
大きさ 26cm
分類記号 496.42
分類記号 496.42
ISBN 4-8002-7244-7
内容紹介 美しい写真、ユニークな写真を見ながら、眼筋(目の筋肉)のトレーニングをすることで、近視・老眼を改善する本。眼筋ほぐしめがね、ポスター付き。ジャケット裏に簡易視力検査表あり。
件名 近視、老視
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ほんべ眼科視力回復教室ではその場で9割の人が視力が0.3アップすると大評判!眼筋をゆるめれば目はよくなる!
(他の紹介)目次 第1章 目にやさしい色を楽しもう!(目の疲れをとる色は何色?
目にいい景色を見よう ほか)
第2章 意識して眼球を動かそう!(視力低下の原因は筋肉の緊張と血流の悪化
右から左、上から下 結晶の輪郭を目でなぞる/建物の輪郭を目でなぞる/城の輪郭を目でなぞる ほか)
第3章 目と同時に脳もスッキリ!(目から入った情報を認識するのは脳
赤い花はいくつ? ほか)
第4章 首・肩のこりをとって視力回復の効果倍増!(視力低下の原因首・肩にあるかも!?
首の筋肉をほぐして、首の骨を正しい位置に戻す「アイネック体操」 ほか)
第5章 癒やしの写真で目も心も休めよう(山を望む
四季を愛でる ほか)
(他の紹介)著者紹介 本部 千博
 岐阜大学医学部卒業。協立総合病院で研修後内科医として勤務。1989年、岐阜大学医学部眼科学教室入局。2001年より治療にオルソケラトロジーを取り入れ、中部地方の先駆けとなる。2005年4月現・ほんべ眼科院長に。日本ホリスティック医学協会顧問(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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