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書誌情報

書名

美へそダイエット　1回で10cm減も夢じゃない!　　　　

著者名 植森 美緒／著
出版者 高橋書店
出版年月 2008.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3012882423595.6/ｳ/図書室5A一般図書一般貸出在庫　  ○
2 白石東4211892445595/ｳ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000064439
書誌種別 図書
著者名 植森 美緒／著
著者名ヨミ ウエモリ ミオ
出版者 高橋書店
出版年月 2008.8
ページ数 95p
大きさ 21cm
ISBN 4-471-03424-5
分類記号 595.6
分類記号 595.6
書名 美へそダイエット　1回で10cm減も夢じゃない!　　　　
書名ヨミ ビヘソ ダイエット　
副書名 1回で10cm減も夢じゃない!
副書名ヨミ イッカイ デ ジッセンチメートルゲン モ ユメ ジャ ナイ
内容紹介 とにかくおなかを何とかしたい! そんな悩みを一気に解消する究極のメソッド「美へそダイエット」を紹介。超カンタンなエクササイズや、ミラクル1週間メニューを写真で解説する。書き込み式のシェイプアップダイアリー付き。
著者紹介 1965年生まれ。健康運動指導士。ダイエットセミナー講師。スポーツクラブ、女性雑誌など多様なステージで活動を重ねる。著書に「確実にやせる!計算いらずのカロリーブック」など。
件名1 瘦身法



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