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書誌情報

書名

肺炎で死にたくなければ朝・夜1分の「肺ストレッチ」で肺を鍛えなさい!     

著者名 加藤 雅俊/著
出版者 PHP研究所
出版年月 2020.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 9013136842498.3/カ/図書室5A一般図書一般貸出貸出中  ×

関連資料

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加藤 雅俊
2004
933.7 933.7
日本翻訳文化賞

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001534634
書誌種別 図書
書名 肺炎で死にたくなければ朝・夜1分の「肺ストレッチ」で肺を鍛えなさい!     
書名ヨミ ハイエン デ シニタク ナケレバ アサ ヨル イップン ノ ハイ ストレッチ デ ハイ オ キタエナサイ 
著者名 加藤 雅俊/著
著者名ヨミ カトウ マサトシ
出版者 PHP研究所
出版年月 2020.12
ページ数 117p
大きさ 21cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-569-84807-5
内容紹介 肺ストレッチで心肺機能を向上させ、肺のまわりの筋肉を柔軟にすることで、肺炎を予防しよう。朝・夜それぞれ約1分でできる、体を目覚めさせる動的肺ストレッチ、睡眠前に体を整える静的肺ストレッチを紹介する。
著者紹介 ミッツ・エンタープライズ株式会社代表取締役。JHT日本ホリスティックセラピー協会会長。JHT日本ホリスティックセラピストアカデミー校長。予防医療家。薬剤師。体内環境師。
件名 健康法、ストレッチング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 太古の風のなかで静かに余生を送るゲド。アースシー世界で、「人間」と「竜」は共存できるのだろうか。魔法使いゲドの生涯。
(他の紹介)著者紹介 ル=グウィン,アーシュラ・K.
 1929〜。アメリカの作家。主に、SF作品を執筆。「ゲド戦記」シリーズは、三部作として出版した後、18年を経て第四作『帰還』を発表し、フェミニズムの視点からも話題を呼んだ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
清水 真砂子
 1941年、朝鮮生まれ。青山学院女子短期大学教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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