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雑誌名

ハルメク

巻号名 2026年 3月号 通巻119号
通番 00119
発行日 20260210
出版者 ハルメク

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 【M…2026年 1月号 通巻225号】 M…2026年 1月号 通巻225号
 【レ…2026年 1月号 通巻639号】 レ…2026年 1月号 通巻639号
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書誌詳細

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タイトルコード 1008001662011
書誌種別 電子図書
書名 大人の水泳　知っておきたい上達&改善のコツ50　　コツがわかる本　　
書名ヨミ オトナ ノ スイエイ　
著者名 角皆 優人／著
著者名ヨミ ツノカイ マサヒト
版表示 新版
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2021.6
ページ数 128p
分類記号 785.22
分類記号 785.22
ISBN 4-7804-2500-0
内容紹介 泳いで健康と喜びを手に入れよう! 身体の使い方、呼吸のタイミングから、各泳法のポイントまで、各テクニックを見開き完結で、写真を交えてわかりやすく解説。泳ぎに役立つ体調管理についても説明する。
著者紹介 群馬県生まれ。青山学院大学中退。2007年にジャパンマスターズ優勝(50m自由形)。自由形とバタフライ種目で優勝多数。
件名 水泳
言語区分 日本語



内容細目表

1 “脳活”“筋活”決定版
2 大人の所作とマナー
3 在宅避難と防災の知恵
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