蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
力を抜く練習 動じない自分の養い方
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| 著者名 |
藤平 信一/著
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| 出版者 |
幻冬舎
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| 出版年月 |
2026.4 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
もいわ | 6312091678 | 789/フ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008002023786 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
力を抜く練習 動じない自分の養い方 |
| 書名ヨミ |
チカラ オ ヌク レンシュウ |
| 著者名 |
藤平 信一/著
|
| 著者名ヨミ |
トウヘイ シンイチ |
| 出版者 |
幻冬舎
|
| 出版年月 |
2026.4 |
| ページ数 |
214p |
| 大きさ |
18cm |
| 分類記号 |
789.25
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| 分類記号 |
789.25
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| ISBN |
4-344-04569-9 |
| 内容紹介 |
ロサンゼルス・ドジャースの若手選手も学んだ、人生の大事な場面で“真の実力”を出す心得とは。無意識に抱え込んでいる「力み」の正体と、氣の実践で心と体の両面から健やかさを取り戻す方法を紹介する。ブログを再構成。 |
| 著者紹介 |
東京都生まれ。東京工業大学生命理工学部卒。心身統一合氣道会の会長として、国内外で指導、普及に努める。経営者・アスリート・アーティストなどを対象に人材育成にも携わる。 |
| 件名 |
合気道 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
頑張っているだけでは成果は上がらない。MLBドジャースの若手選手も学んだ、人生の大事な場面で“真の実力”を出す心得。 |
| (他の紹介)目次 |
第一章 なぜ、頑張るほど「本来の力」が出せなくなるのか(「自覚できない力み」が、あなたを硬くしている 力みがあるほど、外からの影響を受けやすくなる ほか) 第二章 「滞り」を解き、「流れ」を活かす―氣の実践(正しいことには、普遍性と再現性がある 「氣」の性質:出せば、入ってくる ほか) 第三章 心身の調子を取り戻す「姿勢」と「呼吸」(「上ずる」ことが心身を疲弊させている 検証 あなたの体は、わずかな力で崩れてしまう ほか) 第四章 「基本」に立ち返って、心身を整える(不調のときほど「当たり前」に立ち返る 「心の解像度」を高める言葉の力 ほか) 第五章 人を導き、共に歩む―リーダーのための自己修養(「人=能力」ではなく、「人=性質」である 心を静めると、言葉にできない「性質」がみえる ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
藤平 信一 1973年、東京都生まれ。東京工業大学(現:東京科学大学)生命理工学部卒。合氣道十段の藤平光一より指導を受け、心身統一合氣道を身につける。現在は心身統一合氣道会の会長として、国内外で指導、普及に努める。また経営者・アスリート・アーティストなどを対象に人材育成にも携わる。2010年から米大リーグのロサンゼルス・ドジャースで選手・コーチを指導。NHK総合「あさイチ」をはじめ、メディア出演多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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