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書名

手編みのティッシュカバー　　　　　

出版者 朝日新聞出版
出版年月 2025.10

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001973198
書誌種別 図書
書名 手編みのティッシュカバー　　　　　
書名ヨミ テアミ ノ ティッシュ カバー　
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2025.10
ページ数 95p
大きさ 26cm
分類記号 594.3
分類記号 594.3
ISBN 4-02-333461-8
内容紹介 お部屋に合ったティッシュカバーを編んでみませんか? シンプルなものやモチーフつなぎ、アラン模様や編み込み模様、どうぶつやスイーツのあみぐるみなど、いろいろなタイプのティッシュカバーの編み方を紹介します。
件名 編物
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 脳は「刺激」がないとおとろえる。名医４０年の集大成！いったんおとろえた脳がよみがえる方法。
(他の紹介)目次 第１章　頭と体の老化は「脳の偏り」が原因（なぜ人は「老化」するのか知っていますか？
年を取ると、誰でも脳は小さくなる　ほか）
第２章　衰えた脳をバックアップする「予備脳」とは（「脳の偏り」を放置すると「認知症」「寝たきり」になる
脳の偏りが起きても老化の症状が現れない人たちがいる　ほか）
第３章　脳に負荷をかけると、「予備脳」はぐんぐん強くなる（脳に「ちょっとだけ」負荷をかけるのがポイント
予備脳はふだんの生活の中で強くできる　ほか）
第４章　「予備脳」を最強にするトレーニング「デュアルタスク」（体を動かしながら頭を使う「デュアルタスク」
有酸素運動をしながら頭を使うのが最強の「デュアルタスク」　ほか）
第５章　脳の偏りを加速させないために気をつけること（「やりたいこと」を具体的に想像する
家族や友人とコラボをする　ほか）
(他の紹介)著者紹介 遠藤 英俊
　１９８２年滋賀医科大学医学部卒。名古屋大学老年科で医学博士を取得。国立長寿医療研究センターにて、長寿医療研修センター長を務める。２０２０年より聖路加国際大学臨床教授　名城大学特任教授に就任。２０２１年、老年病や認知症に関する専門的医療を提供する「いのくちファミリークリニック」を開院。日本認知症学会専門医、日本老年医学会老年病専門医。脳の老化について長年取り組み、ＮＨＫ『クローズアップ現代』『きょうの健康』などメディア出演多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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