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書名

心と体をととのえる玄米菜食ごはん　無理せず作れる一汁一菜で　　　　

著者名 鈴木 愛／著
出版者 ワンダーウェルネス
出版年月 2025.3

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1 中央区民1113278996596/ｽ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001925002
書誌種別 図書
著者名 鈴木 愛／著
著者名ヨミ スズキ アイ
出版者 ワンダーウェルネス
出版年月 2025.3
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 4-418-25305-0
分類記号 596.37
分類記号 596.37
書名 心と体をととのえる玄米菜食ごはん　無理せず作れる一汁一菜で　　　　
書名ヨミ ココロ ト カラダ オ トトノエル ゲンマイ サイショク ゴハン　
副書名 無理せず作れる一汁一菜で
副書名ヨミ ムリ セズ ツクレル イチジュウ イッサイ デ
内容紹介 豊かに生きるための食事とは-。野菜の抗酸化作用を手軽にとれるスープを中心とした、一汁一菜のシンプルな「続けるための食事」を提案。滋味深さを味わえる季節野菜のおかずなど、108品を紹介する。
著者紹介 東京都出身。ホリスティックリトリート穂高養生園に勤務。不定期で「ととのえるスープの日」を開催。
件名1 料理-野菜
件名2 菜食

(他の紹介)内容紹介 中野真典最新作。ねむれないよるに。
(他の紹介)著者紹介 中野 真典
　１９７５年兵庫県生まれ。画家、絵本作家。大阪芸術大学卒業。在学中より障害児の学童保育で働き、卒業後保育士となる。子どもたちと過ごした時間、シベリア鉄道でのチェコへの旅、ダンサーをはじめとした様々な表現者と寝食をともにした若き日々…。目の前のもの、そこにある現象を体を通して描く。２０１８年には自身で立ち上げたレーベル「くちぶえ書房」から『旅芸人の記録』を出版。神戸・大阪・京都・東京などを中心に、各地で個展を続けている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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