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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0119561058 | 491.3/コ/ | 書庫3 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
スティーヴン・M.コスリン G.ウェイン・ミラー 柴田 裕之
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000873407 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
上脳・下脳 脳と人間の新しいとらえかた |
| 書名ヨミ |
ウエノウ シタノウ |
| 著者名 |
スティーヴン・M.コスリン/著
|
| 著者名ヨミ |
スティーヴン M コスリン |
| 著者名 |
G.ウェイン・ミラー/著 |
| 著者名ヨミ |
G ウェイン ミラー |
| 著者名 |
柴田 裕之/訳 |
| 著者名ヨミ |
シバタ ヤスシ |
| 出版者 |
河出書房新社
|
| 出版年月 |
2014.10 |
| ページ数 |
252p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
491.371
|
| 分類記号 |
491.371
|
| ISBN |
4-309-25311-4 |
| 内容紹介 |
「右脳・左脳」の分割法に由来する間違いを明らかにするとともに、脳を上脳と下脳に区分し、その2つが協働するというシステムや、人の全般的な思考法を意味する「認知モード」について解説する。自己診断テストも収録。 |
| 著者紹介 |
認知神経科学者。ケック・グラデュエイト・インスティテュートのミネルヴァ・スクールズ初代学部長。 |
| 件名 |
脳 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
丸いプレート皿にたんぱく質・脂質を「1」、糖質を「1」、野菜・副菜を「2」の割合で盛り付けるだけ!するっとやせてリバウンドなし!! |
| (他の紹介)目次 |
1 マジやせ黄金比レシピ「やせるしくみ&レシピ準備編」(マジやせ黄金比でやせるしくみ(1) 「1(たんぱく質・脂質):1(糖質):2(野菜・副菜)」が食べてやせる黄金比 マジやせ黄金比でやせるしくみ(2)まずは1日1食だけ「プレート法」にする ほか) 2 マジやせ黄金比レシピ「たんぱく質・脂質編」(たんぱく質は20g、脂質は15gを目指す 和風ポキ ほか) 3 マジやせ黄金比レシピ「野菜・副菜編」(野菜や副菜は「盛りだくさん」に! 塩麹シチュー ほか) 4 マジやせ黄金比レシピ「アレンジ編」(炊飯器で時短&食べても太らないおやつ 炊飯器でワンプレート1 鮭のプレート ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
まる インスタグラムのフォロワー43万人超(2024年12月現在)。「ダイエットのモチベを上げる人」として、短期集中ダイエットを全力応援し続けるママダイエッター。万年ぽっちゃりで、一時はウエストが90センチ超、体脂肪は34%を記録。そこから「本気やせ」を目標に、3か月で−12キロ、最終的に−14キロを達成する。インスタグラムの投稿には1万を超えるコメントがつくなど熱い支持を集める。最近はしっかり食べてもやせられる黄金比1:1:2の「まるごはん」のレシピ考案に力を注ぎ、人気を博している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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