山の手図書館は大規模改修のため
 令和7年9月1日から令和8年1月31日（予定）まで臨時休館します。

検索結果書誌詳細

雑誌
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
レファレンス情報は0件です

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 0 予約数 13

書誌情報

書名

マジやせ黄金比レシピ　しっかり食べて体重マイナス14kg!　　　　

著者名 まる／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2025.1

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

マイ本棚へ追加ログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別南8313279989596/ﾏ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2020
【クスノキの番人】 クスノキの番人
東野 圭吾／著 【52ヘルツのクジラたち】 52ヘルツのクジラたち
町田 そのこ／著 【家族じまい】 家族じまい
桜木 紫乃／著 【ブラック・ショーマンと名もなき町の…】 ブラック・ショーマンと名もなき町の…
東野 圭吾／著 【少年と犬】 少年と犬
馳 星周／著 【あの日、君は何をした】 あの日、君は何をした
まさき としか／… 【お探し物は図書室まで】 お探し物は図書室まで
青山 美智子／著 【心淋し川】 心淋し川
西條 奈加／著 【そして、バトンは渡された】 そして、バトンは渡された
瀬尾 まいこ／著 【今度生まれたら】 今度生まれたら
内館 牧子／著 【合理的にあり得ない　：　上水流涼子…】 合理的にあり得ない　：　上水流涼子…
柚月 裕子／[著… 【きたきた捕物帖】 きたきた捕物帖
宮部 みゆき／著 【素敵な日本人　：　短編集】 素敵な日本人　：　短編集
東野 圭吾／著 【半沢直樹 アルルカンと道化師】 半沢直樹 アルルカンと道化師
池井戸 潤／著 【推し、燃ゆ】 推し、燃ゆ
宇佐見 りん／著 【マスカレード・ナイト】 マスカレード・ナイト
東野 圭吾／著 【おしりたんてい おしりたんていのこ…】 おしりたんてい おしりたんていのこ…
トロル／さく・え 【BUTTER】 BUTTER
柚木 麻子／著 【パンどろぼう】 パンどろぼう
柴田 ケイコ／作 【あきない世傳金と銀9】 あきない世傳金と銀9
高田 郁／著 【くつやさんとおばけ】 くつやさんとおばけ
いわさき さとこ… 【あきない世傳金と銀8】 あきない世傳金と銀8
高田 郁／著 【コンビニ兄弟　：　テンダネス…[1]】 コンビニ兄弟　：　テンダネス…[1]
町田 そのこ／著 【本性】 本性
伊岡 瞬／[著] 【赤い砂】 赤い砂
伊岡 瞬／著 【猫のお告げは樹の下で】 猫のお告げは樹の下で
青山 美智子／著 【おもかげ】 おもかげ
浅田 次郎／[著… 【ランチ酒[1]】 ランチ酒[1]
原田 ひ香／著 【清明】 清明
今野 敏／著 【自転しながら公転する】 自転しながら公転する
山本 文緒／著 【カケラ】 カケラ
湊 かなえ／著 【盤上の向日葵上】 盤上の向日葵上
柚月 裕子／著 【棲月】 棲月
今野 敏／著 【凶犬の眼】 凶犬の眼
柚月 裕子／[著… 【1日10分のごほうび　：　NHK国…】 1日10分のごほうび　：　NHK国…
赤川 次郎／著,… 【盤上の向日葵下】 盤上の向日葵下
柚月 裕子／著 【能面検事】 能面検事
中山 七里／著 【かいけつゾロリのレッドダイヤをさが…】 かいけつゾロリのレッドダイヤをさが…
原 ゆたか／さく… 【かいけつゾロリきょうふのエイリアン】 かいけつゾロリきょうふのエイリアン
原 ゆたか／さく… 【スマホ脳】 スマホ脳
アンデシュ・ハン… 【逆ソクラテス】 逆ソクラテス
伊坂 幸太郎／著 【滅びの前のシャングリラ】 滅びの前のシャングリラ
凪良 ゆう／著 【ザリガニの鳴くところ】 ザリガニの鳴くところ
ディーリア・オー… 【ノラネコぐんだんケーキをたべる】 ノラネコぐんだんケーキをたべる
工藤 ノリコ／著 【リセット】 リセット
垣谷 美雨／著 【銀の猫】 銀の猫
朝井 まかて／著 【雪に撃つ　：　道警・大通警察署】 雪に撃つ　：　道警・大通警察署
佐々木 譲／[著… 【暴虎の牙】 暴虎の牙
柚月 裕子／著 【悪い夏】 悪い夏
染井 為人／[著… 【オフマイク】 オフマイク
今野 敏／著
2020
【クスノキの番人】 クスノキの番人
東野 圭吾／著 【52ヘルツのクジラたち】 52ヘルツのクジラたち
町田 そのこ／著 【家族じまい】 家族じまい
桜木 紫乃／著 【ブラック・ショーマンと名もなき町の…】 ブラック・ショーマンと名もなき町の…
東野 圭吾／著 【少年と犬】 少年と犬
馳 星周／著 【あの日、君は何をした】 あの日、君は何をした
まさき としか／… 【お探し物は図書室まで】 お探し物は図書室まで
青山 美智子／著 【心淋し川】 心淋し川
西條 奈加／著 【そして、バトンは渡された】 そして、バトンは渡された
瀬尾 まいこ／著 【今度生まれたら】 今度生まれたら
内館 牧子／著 【合理的にあり得ない　：　上水流涼子…】 合理的にあり得ない　：　上水流涼子…
柚月 裕子／[著… 【きたきた捕物帖】 きたきた捕物帖
宮部 みゆき／著 【素敵な日本人　：　短編集】 素敵な日本人　：　短編集
東野 圭吾／著 【半沢直樹 アルルカンと道化師】 半沢直樹 アルルカンと道化師
池井戸 潤／著 【推し、燃ゆ】 推し、燃ゆ
宇佐見 りん／著 【マスカレード・ナイト】 マスカレード・ナイト
東野 圭吾／著 【おしりたんてい おしりたんていのこ…】 おしりたんてい おしりたんていのこ…
トロル／さく・え 【BUTTER】 BUTTER
柚木 麻子／著 【パンどろぼう】 パンどろぼう
柴田 ケイコ／作 【あきない世傳金と銀9】 あきない世傳金と銀9
高田 郁／著 【くつやさんとおばけ】 くつやさんとおばけ
いわさき さとこ… 【あきない世傳金と銀8】 あきない世傳金と銀8
高田 郁／著 【コンビニ兄弟　：　テンダネス…[1]】 コンビニ兄弟　：　テンダネス…[1]
町田 そのこ／著 【本性】 本性
伊岡 瞬／[著] 【赤い砂】 赤い砂
伊岡 瞬／著 【猫のお告げは樹の下で】 猫のお告げは樹の下で
青山 美智子／著 【おもかげ】 おもかげ
浅田 次郎／[著… 【ランチ酒[1]】 ランチ酒[1]
原田 ひ香／著 【清明】 清明
今野 敏／著 【自転しながら公転する】 自転しながら公転する
山本 文緒／著 【カケラ】 カケラ
湊 かなえ／著 【盤上の向日葵上】 盤上の向日葵上
柚月 裕子／著 【棲月】 棲月
今野 敏／著 【凶犬の眼】 凶犬の眼
柚月 裕子／[著… 【1日10分のごほうび　：　NHK国…】 1日10分のごほうび　：　NHK国…
赤川 次郎／著,… 【盤上の向日葵下】 盤上の向日葵下
柚月 裕子／著 【能面検事】 能面検事
中山 七里／著 【かいけつゾロリのレッドダイヤをさが…】 かいけつゾロリのレッドダイヤをさが…
原 ゆたか／さく… 【かいけつゾロリきょうふのエイリアン】 かいけつゾロリきょうふのエイリアン
原 ゆたか／さく… 【スマホ脳】 スマホ脳
アンデシュ・ハン… 【逆ソクラテス】 逆ソクラテス
伊坂 幸太郎／著 【滅びの前のシャングリラ】 滅びの前のシャングリラ
凪良 ゆう／著 【ザリガニの鳴くところ】 ザリガニの鳴くところ
ディーリア・オー… 【ノラネコぐんだんケーキをたべる】 ノラネコぐんだんケーキをたべる
工藤 ノリコ／著 【リセット】 リセット
垣谷 美雨／著 【銀の猫】 銀の猫
朝井 まかて／著 【雪に撃つ　：　道警・大通警察署】 雪に撃つ　：　道警・大通警察署
佐々木 譲／[著… 【暴虎の牙】 暴虎の牙
柚月 裕子／著 【悪い夏】 悪い夏
染井 為人／[著… 【オフマイク】 オフマイク
今野 敏／著
452　452
【みんなが知りたい!深海のひみつ　：…】 みんなが知りたい!深海のひみつ　：…
JAMSTEC／… 【タラ号海と結んだ約束の物語】 タラ号海と結んだ約束の物語
シルヴィ・ルア／… 【Blue …2025年 通巻175号】 Blue …2025年 通巻175号
 【ブルー・マシン　：　海というエンジ…】 ブルー・マシン　：　海というエンジ…
ヘレン・チェルス… 【あおいほしのあおいうみ】 あおいほしのあおいうみ
シンク・ジ・アー… 【Blue …2024年 通巻174号】 Blue …2024年 通巻174号
 【深海問答　：　海に潜って考えた地球…】 深海問答　：　海に潜って考えた地球…
川口 慎介／著 【海のひみつ】 海のひみつ
マリサ／まんが 【深海世界　：　海底1万メートルの帝…】 深海世界　：　海底1万メートルの帝…
スーザン・ケイシ… 【海の学校　：　わかりやすくておもし…】 海の学校　：　わかりやすくておもし…
藤倉 克則／監修 【Blue …2024年 通巻173号】 Blue …2024年 通巻173号
 【海の衛星リモートセンシング入門】 海の衛星リモートセンシング入門
笹川平和財団海洋… 【海の図鑑　：　地球の7割を占める水…】 海の図鑑　：　地球の7割を占める水…
 【行ってみたくなる深海の図鑑】 行ってみたくなる深海の図鑑
渡部 裕美／著 【るるぶマンガとクイズで楽しく学ぶ!…】 るるぶマンガとクイズで楽しく学ぶ!…
東海大学海洋科学… 【Blue …2023年 通巻172号】 Blue …2023年 通巻172号
 【Blue …2023年 通巻171号】 Blue …2023年 通巻171号
 【東京大学の先生が教える海洋のはなし】 東京大学の先生が教える海洋のはなし
茅根 創／編著,… 【妖怪は海にいる!?アラマタ式海の博…】 妖怪は海にいる!?アラマタ式海の博…
荒俣 宏／[著] 【深海学　：　深海底希少金属と死んだ…】 深海学　：　深海底希少金属と死んだ…
ヘレン・スケール… 【海大図鑑】 海大図鑑
倉本 圭／監修,… 【Blue …2022年 通巻170号】 Blue …2022年 通巻170号
 【Blue …2022年 通巻169号】 Blue …2022年 通巻169号
 【Blue …2022年 通巻168号】 Blue …2022年 通巻168号
 【まるごとわかる!海の科学大図鑑】 まるごとわかる!海の科学大図鑑
DK社／編,黒輪… 【Blue …2021年 通巻167号】 Blue …2021年 通巻167号
 【海について知っておくべき100のこ…】 海について知っておくべき100のこ…
ジェローム・マー… 【Blue …2021年 通巻166号】 Blue …2021年 通巻166号
 【ネコ博士が語る海のふしぎ】 ネコ博士が語る海のふしぎ
ドミニク・ウォー… 【なぞとき深海1万メートル　：　暗黒…】 なぞとき深海1万メートル　：　暗黒…
蒲生 俊敬／著,… 【海洋へのいざない　：　日本船舶海洋…】 海洋へのいざない　：　日本船舶海洋…
「海洋へのいざな… 【日本の海洋保全政策　：　開発・利用…】 日本の海洋保全政策　：　開発・利用…
牧野 光琢／著 【Blue …２０２０年　通巻１６５号】 Blue …２０２０年　通巻１６５号
 【うみ】 うみ
田中 祐志／指導 【Blue …２０２０年　通巻１６４号】 Blue …２０２０年　通巻１６４号
 【Blue …２０２０年　通巻１６２号】 Blue …２０２０年　通巻１６２号
 【ビックリ!深海　：　深海10000…】 ビックリ!深海　：　深海10000…
しおうら しんた… 【Blue …２０１９年　通巻１６１号】 Blue …２０１９年　通巻１６１号
 【深海-極限の世界　：　生命と地球の…】 深海-極限の世界　：　生命と地球の…
藤倉 克則／編著… 【Blue …２０１９年　通巻１６０号】 Blue …２０１９年　通巻１６０号
 【Blue …２０１９年　通巻１５９号】 Blue …２０１９年　通巻１５９号
 【世界でいちばん素敵な海の教室】 世界でいちばん素敵な海の教室
藤岡 換太郎／監… 【Blue …２０１８年　通巻１５８号】 Blue …２０１８年　通巻１５８号
 【Blue …２０１８年　通巻１５７号】 Blue …２０１８年　通巻１５７号
 【Blue …２０１８年　通巻１５６号】 Blue …２０１８年　通巻１５６号
 【目でみる水面下の図鑑】 目でみる水面下の図鑑
こどもくらぶ／編 【Blue …２０１８年　通巻１５５号】 Blue …２０１８年　通巻１５５号
 【海の世界地図】 海の世界地図
Don Hinr… 【Blue …２０１８年　通巻１５４号】 Blue …２０１８年　通巻１５４号
 【Blue …２０１８年　通巻１５３号】 Blue …２０１８年　通巻１５３号

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001916197
書誌種別 図書
著者名 まる／著
著者名ヨミ マル
出版者 KADOKAWA
出版年月 2025.1
ページ数 128p
大きさ 21cm
ISBN 4-04-607346-4
分類記号 596
分類記号 596
書名 マジやせ黄金比レシピ　しっかり食べて体重マイナス14kg!　　　　
書名ヨミ マジヤセ オウゴンヒ レシピ　
副書名 しっかり食べて体重マイナス14kg!
副書名ヨミ シッカリ タベテ タイジュウ マイナス ジュウヨンキログラム
内容紹介 丸いプレート皿に、たんぱく質・脂質を「1」、糖質を「1」、野菜・副菜を「2」の割合で盛り付けるだけ。「腸活」もできて、いろいろな組み合わせを楽しめる83のレシピを紹介する。
著者紹介 「ダイエットのモチベを上げる人」として、短期集中ダイエットを全力応援し続けるママダイエッター。
件名1 料理
件名2 瘦身法



内容細目表

前のページへ
ページの先頭へ 図書館トップへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。