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所蔵数 22 在庫数 12 予約数 0

書誌情報

書名

風葬   文春文庫  

著者名 桜木 紫乃/著
出版者 文藝春秋
出版年月 2016.12


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181326059913.6/サク/1階文庫92一般図書一般貸出貸出中  ×
2 元町3013087436913.6/サク/図書室9A一般図書一般貸出在庫  
3 東札幌4013491321913.6/サク/文庫17一般図書一般貸出在庫  
4 厚別8013378784913.6/サク/文庫21一般図書一般貸出在庫  
5 西岡5013156145913.6/サク/文庫27一般図書一般貸出貸出中  ×
6 9013371290913.6/サク/文庫35一般図書一般貸出在庫  
7 中央区民1113186231913/サ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
8 北区民2113180893913/サ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
9 東区民3112785500913/サ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
10 白石区民4113361887913/サ/特設展示1一般図書一般貸出貸出中  ×
11 南区民6113202789913/サ/文庫一般図書一般貸出在庫  
12 西区民7113127034913/サ/特設展示1一般図書一般貸出貸出中  ×
13 篠路コミ2510321959913/サ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
14 旭山公園通1213140658913/サ/文庫一般図書一般貸出在庫  
15 拓北・あい2312019777913/サ/文庫一般図書一般貸出在庫  
16 苗穂・本町3413135595913/サ/文庫一般図書一般貸出在庫  
17 白石東4211985181913/サ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
18 菊水元町4313090591913/サ/文庫一般図書一般貸出在庫  
19 厚別西8213193686913/サ/文庫一般図書一般貸出在庫  
20 東月寒5213117509913/サ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
21 藤野6213184507913/サ/文庫一般図書一般貸出在庫  
22 もいわ6311860164913/サ/文庫一般図書一般貸出在庫  

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001112451
書誌種別 図書
書名 風葬   文春文庫  
書名ヨミ フウソウ 
著者名 桜木 紫乃/著
著者名ヨミ サクラギ シノ
出版者 文藝春秋
出版年月 2016.12
ページ数 212p
大きさ 16cm
分類記号 913.6
分類記号 913.6
ISBN 4-16-790746-4
内容紹介 釧路で書道教室を開く篠塚夏紀は、出生の謎を解くために根室へ向かうが…。男女の欲望が交差する根室港。謎の言葉に引き寄せられて3つの家族が集まるとき、オホーツクの封印された歴史が明かされる。新感覚官能ミステリー。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 丸いプレート皿にたんぱく質・脂質を「1」、糖質を「1」、野菜・副菜を「2」の割合で盛り付けるだけ!するっとやせてリバウンドなし!!
(他の紹介)目次 1 マジやせ黄金比レシピ「やせるしくみ&レシピ準備編」(マジやせ黄金比でやせるしくみ(1) 「1(たんぱく質・脂質):1(糖質):2(野菜・副菜)」が食べてやせる黄金比
マジやせ黄金比でやせるしくみ(2)まずは1日1食だけ「プレート法」にする ほか)
2 マジやせ黄金比レシピ「たんぱく質・脂質編」(たんぱく質は20g、脂質は15gを目指す
和風ポキ ほか)
3 マジやせ黄金比レシピ「野菜・副菜編」(野菜や副菜は「盛りだくさん」に!
塩麹シチュー ほか)
4 マジやせ黄金比レシピ「アレンジ編」(炊飯器で時短&食べても太らないおやつ
炊飯器でワンプレート1 鮭のプレート ほか)
(他の紹介)著者紹介 まる
 インスタグラムのフォロワー43万人超(2024年12月現在)。「ダイエットのモチベを上げる人」として、短期集中ダイエットを全力応援し続けるママダイエッター。万年ぽっちゃりで、一時はウエストが90センチ超、体脂肪は34%を記録。そこから「本気やせ」を目標に、3か月で−12キロ、最終的に−14キロを達成する。インスタグラムの投稿には1万を超えるコメントがつくなど熱い支持を集める。最近はしっかり食べてもやせられる黄金比1:1:2の「まるごはん」のレシピ考案に力を注ぎ、人気を博している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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