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書名

商業施設計画総覧　　2020年版　　本格始動ポスト五輪見据えた出店計画・大型開発動向 最新プロジェクトを一挙掲載　

出版者 産業タイムズ社
出版年月 2019.11

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001438125
書誌種別 図書
書名 商業施設計画総覧　　2020年版　　本格始動ポスト五輪見据えた出店計画・大型開発動向 最新プロジェクトを一挙掲載　
書名ヨミ ショウギョウ シセツ ケイカク ソウラン　
出版者 産業タイムズ社
出版年月 2019.11
ページ数 543p
大きさ 28cm
分類記号 673.8
分類記号 673.8
ISBN 4-88353-292-6
内容紹介 2020年以降の商業施設・街づくり動向を紹介し、流通19業界・190社の企業戦略に迫る。また、大型店、SC、市街地再開発ビル、シネコンなど商業施設全般の出店計画、大規模小売店舗立地法の新設届け出状況も掲載する。
件名 小売商
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 丸いプレート皿にたんぱく質・脂質を「１」、糖質を「１」、野菜・副菜を「２」の割合で盛り付けるだけ！するっとやせてリバウンドなし！！
(他の紹介)目次 １　マジやせ黄金比レシピ「やせるしくみ＆レシピ準備編」（マジやせ黄金比でやせるしくみ（１）　「１（たんぱく質・脂質）：１（糖質）：２（野菜・副菜）」が食べてやせる黄金比
マジやせ黄金比でやせるしくみ（２）まずは１日１食だけ「プレート法」にする　ほか）
２　マジやせ黄金比レシピ「たんぱく質・脂質編」（たんぱく質は２０ｇ、脂質は１５ｇを目指す
和風ポキ　ほか）
３　マジやせ黄金比レシピ「野菜・副菜編」（野菜や副菜は「盛りだくさん」に！
塩麹シチュー　ほか）
４　マジやせ黄金比レシピ「アレンジ編」（炊飯器で時短＆食べても太らないおやつ
炊飯器でワンプレート１　鮭のプレート　ほか）
(他の紹介)著者紹介 まる
　インスタグラムのフォロワー４３万人超（２０２４年１２月現在）。「ダイエットのモチベを上げる人」として、短期集中ダイエットを全力応援し続けるママダイエッター。万年ぽっちゃりで、一時はウエストが９０センチ超、体脂肪は３４％を記録。そこから「本気やせ」を目標に、３か月で−１２キロ、最終的に−１４キロを達成する。インスタグラムの投稿には１万を超えるコメントがつくなど熱い支持を集める。最近はしっかり食べてもやせられる黄金比１：１：２の「まるごはん」のレシピ考案に力を注ぎ、人気を博している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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