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書誌情報

書名

ケガをせず動けるスポーツ選手をめざす体づくりの教科書 セルフチェックとエクササイズ    

著者名 松野 慶之/著
出版者 大修館書店
出版年月 2023.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310634090780.1/マ/2階図書室WORK-438一般図書貸出禁止在庫   ×

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2023
914.6 914.6

書誌詳細

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タイトルコード 1008001763697
書誌種別 図書
書名 ケガをせず動けるスポーツ選手をめざす体づくりの教科書 セルフチェックとエクササイズ    
書名ヨミ ケガ オ セズ ウゴケル スポーツ センシュ オ メザス カラダズクリ ノ キョウカショ 
著者名 松野 慶之/著
著者名ヨミ マツノ ヨシユキ
出版者 大修館書店
出版年月 2023.5
ページ数 171p
大きさ 21cm
分類記号 780.19
分類記号 780.19
ISBN 4-469-26958-1
内容紹介 全てのスポーツ対応! 適切な動きづくりのコンセプトと課題発見のセルフチェック、具体的なエクササイズを通して、「痛みにくく、動きやすい体」を手に入れるための方法を紹介する。動画にアクセスできるQRコード付き。
著者紹介 東京都出身。株式会社懐刀代表取締役。株式会社R‐body契約コンディショニングコーチ。女子バスケットボール日本代表のスポーツパフォーマンスコーチに就任し東京五輪での銀メダルに貢献。
件名 スポーツ医学、トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 日常をなんとかやり過ごすためには、映画館の暗闇の中のような絶対的な安心感が必要だ。映画館の暗闇の中のような言葉や音楽。誰にも教えていないパートナー、ひとりの時間。寄り道と空想。たしかな肩書きや名前の付いていないあれやこれやが僕を支えている。“絶対的な安心感”が詰まった30篇とちょっとのエッセイ集。
(他の紹介)目次 1 BEFORE DAWN 深夜ラジオと朗読(どんな予定もうっすら行きたくない
お好み、どうよ? ほか)
2 明日をここで待っている―2021‐2022(劇団社会人から一人間に戻るための儀式
足裏マッサージがうまいと良いことがある ほか)
3 日記―202204‐202303
4 ではでは明日も生きましょう(一日とちょっとの旅
コミック雑誌なんていらない ほか)
(他の紹介)著者紹介 燃え殻
 1973年、神奈川県横浜市生まれ。小説家、エッセイスト。2017年、『ボクたちはみんな大人になれなかった』で小説デビュー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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