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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
元町 | 3013083963 | 492.7/カ/ | 図書室 | 4B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
厚別 | 8013025468 | 492.7/カ/ | 文庫 | 21 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001307880 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
日々の整体 ちくま文庫 |
| 書名ヨミ |
ヒビ ノ セイタイ |
| 著者名 |
片山 洋次郎/著
|
| 著者名ヨミ |
カタヤマ ヨウジロウ |
| 版表示 |
決定版 |
| 出版者 |
筑摩書房
|
| 出版年月 |
2018.9 |
| ページ数 |
267p |
| 大きさ |
15cm |
| 分類記号 |
492.79
|
| 分類記号 |
492.79
|
| ISBN |
4-480-43541-5 |
| 内容紹介 |
慢性の疲労感、健康不良を一掃! 朝起きてから眠るまで、さまざまな合間に少しずつ身体をゆるめ、気分や疲れをリセットするシンプル整体のメソッドを具体的に紹介する。「寝ながらできる「疲れとり体操」」を増補して文庫化。 |
| 件名 |
整体 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
これ1冊で全部がわかる!学ぶ人、教える人、聴く人、演奏する人―。あらゆる音楽人が身につけるべき教養を豊富な譜例と図版でわかりやすく解説。大好評ロングセラー!音楽の全分野を学べるキーワード事典! |
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