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書名

毎日たった10分の瞑想が強い心と体をつくる　YOGAメソッドではじめる瞑想習慣　　　　

著者名 マリコ／著
出版者 彩流社
出版年月 2020.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 菊水元町4313105100498/ﾏ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001478408
書誌種別 図書
書名 毎日たった10分の瞑想が強い心と体をつくる　YOGAメソッドではじめる瞑想習慣　　　　
書名ヨミ マイニチ タッタ ジップン ノ メイソウ ガ ツヨイ ココロ ト カラダ オ ツクル　
著者名 マリコ／著
著者名ヨミ マリコ
出版者 彩流社
出版年月 2020.4
ページ数 95p
大きさ 21cm
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-7791-2660-4
内容紹介 自分にぴったりの瞑想を見つけて、心も体もクリアな私に! 朝の瞑想、オフィス瞑想、スキンケア瞑想など、ヨガのポーズ、呼吸法と組み合わせた、いつでもどこでもできる瞑想を紹介。3週間モデルスケジュール付き。
著者紹介 ヨガインストラクター。スタジオ・ヨギーヨガディレクター。muonプログラムディレクター。
件名 瞑想
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 『ぴっぽのたび』から１０年の節目に、思いを込めて描き上げるファンタジー絵本。主人公のモカが、日常に疲れた青年を思いやりたっぷりのコーヒーで励ます『モカと幸せのコーヒー』。クライマックスには、予想もしない展開が待っていました。それから数年後、モカがふたたび姿を現します。今回、モカのコーヒーはどのように彼をハッピーにするのでしょう。
(他の紹介)著者紹介 刀根 里衣
　福井県生まれ。絵本作家。２０１１年、イタリアの出版社から“Ｑｕｅｓｔｏ　ｐｏｓｓｏ　ｆａｒｌｏ”（『なんにもできなかったとり』）でデビュー後、ミラノで生活を開始する。約１２年のイタリア在住を経て、現在は日本とイタリアの二拠点で創作活動を行う。２０１２年から２年連続で、ボローニャ国際絵本原画展に入選をはたし、２０１３年には、同原画展において入選者のなかから選ばれる「国際イラストレーション賞」を受賞。受賞作を絵本化した“Ｅｌ　ｖｉａｊｅ　ｄｅ　ＰＩＰＯ”（『ぴっぽのたび』）は、幻想的で繊細な筆致が高く評価され、１２カ国以上で読まれている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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