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書誌情報

書名

口トレ・脚トレで“若返り”! 老化のもと「フレイル」を防ぐ  別冊NHKきょうの健康  

著者名 飯島 勝矢/監修
出版者 NHK出版
出版年月 2022.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 旭山公園通1213144841493/ク/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 西野7213062651493/ク/図書室一般図書一般貸出在庫  

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アレクサンドラ・フィッシャー=フーノルト ユーリア・ギンスバッハ 松沢 あさか
2002
493.185 493.185

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001656668
書誌種別 図書
書名 口トレ・脚トレで“若返り”! 老化のもと「フレイル」を防ぐ  別冊NHKきょうの健康  
書名ヨミ クチトレ アシトレ デ ワカガエリ 
著者名 飯島 勝矢/監修
著者名ヨミ イイジマ カツヤ
出版者 NHK出版
出版年月 2022.3
ページ数 95p
大きさ 26cm
分類記号 493.185
分類記号 493.185
ISBN 4-14-794193-8
内容紹介 フレイルとは、老化が加速して心身の衰えが進んだ状態。そのままにしておくと介護が必要になるが、適切な予防と対策を取れば改善する。筋力や、嚙む&のみ込む力を取り戻す方法等をイラストと共に紹介。チェック欄あり。
件名 老年医学、介護予防
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「私は人事係だから、仲間の最期の様子をこうやって、すべて書き留めていたんですよ」。沖縄戦の終結まぎわ、一人の兵士に託された「生きて伝えよ」という使命。ガマから奇跡的に持ち帰った戦時名簿とともに、長い戦後を生きた元・下士官の語られざる物語。
(他の紹介)目次 第1章 「最期」のメモ
第2章 玉砕の南部戦線
第3章 「生きて伝えよ」
第4章 もう一つの証言
第5章 虜囚の風景
第6章 奪還
第7章 生還者の戦後
第8章 生き残るという罪
終章 最後の伝令
(他の紹介)著者紹介 七尾 和晃
 記録作家。人は時代の中でどのように生き、どこへ向かうのか―。「無名の人間たちこそが歴史を創る」をテーマに、「訊くのではなく聞こえる瞬間を待つ」姿勢で、市井に生きる人々と現場に密着し、時代とともに消えゆく記憶を踏査した作品を発表している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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