蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
これが世界標準!科学が証明した最強の筋トレ ビジュアル解説!
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| 著者名 |
庵野 拓将/監修
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| 出版者 |
宝島社
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| 出版年月 |
2020.6 |
この資料に対する操作
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
厚別 | 8013166825 | 780.7/コ/ | 図書室 | 9 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
栄 | 3312584695 | 780/コ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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太平洋戦争(1941〜1945) 日本-歴史-昭和時代(1945年以後)
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001483391 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
これが世界標準!科学が証明した最強の筋トレ ビジュアル解説! |
| 書名ヨミ |
コレ ガ セカイ ヒョウジュン カガク ガ ショウメイ シタ サイキョウ ノ キントレ |
| 著者名 |
庵野 拓将/監修
|
| 著者名ヨミ |
アンノ タクマサ |
| 出版者 |
宝島社
|
| 出版年月 |
2020.6 |
| ページ数 |
157p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
780.7
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| 分類記号 |
780.7
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| ISBN |
4-299-00385-0 |
| 内容紹介 |
「筋トレBIG3」と呼ばれるスクワット、ベンチプレス、デッドリフトから筋肉が喜ぶスペシャルレシピまで、科学的に正しい筋トレのやり方をビジュアルで解説。筋トレ食レシピ、正しい筋トレに導くQ&Aも掲載する。 |
| 件名 |
筋力トレーニング |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
懸命に生きた人々の言葉と姿から、歴史の実相を映し出す。全国各地の証言者を訪ねた著者が集めた、これまで語られることのなかった「心象」と「心証」から描き出される昭和日本とは―。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 追憶の戦禍(死亡通知と「おがみ屋」 大空襲 駆け抜けた業火 ふたつのピカドン 原爆孤老の「悲しき唄」) 第2章 犠牲となった女性たち(チャモロ人となった収容所の少女 アマゾンに渡った「我が娘」 日本人妻、「帰還事業の果て」) 第3章 語られざる昭和(地下道の記憶 若者が去って「夜這い」なき今 ムラの遺構「おじさ」の運命) 第4章 埋もれ続けた秘話(マッカーサーと日本人密使 幻のマーケットと伝説の芸人・小松政夫) |
| (他の紹介)著者紹介 |
七尾 和晃 記録作家。「無名の人間たちが創る歴史」をテーマに、「訊くのではなく聞こえる瞬間を待つ」姿勢で、市井に生きる人々と現場に密着し、時代とともに消えゆく記憶を踏査した作品を発表している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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