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書誌情報

書名

三部作     

著者名 ヨン・フォッセ/著   岡本 健志/訳   安藤 佳子/訳
出版者 早川書房
出版年月 2024.9


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1 中央図書館0181216284949.6/フ/1階図書室70B一般図書一般貸出在庫  
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書誌詳細

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タイトルコード 1008001882875
書誌種別 図書
書名 三部作     
書名ヨミ トリロギーエン 
著者名 ヨン・フォッセ/著
著者名ヨミ ヨン フォッセ
著者名 岡本 健志/訳
著者名ヨミ オカモト タケシ
著者名 安藤 佳子/訳
著者名ヨミ アンドウ ケイコ
出版者 早川書房
出版年月 2024.9
ページ数 255p
大きさ 20cm
分類記号 949.63
分類記号 949.63
ISBN 4-15-210359-8
内容紹介 雨の中、海沿いの街をさまよう若き恋人たち。その手の小さな灯りは、希望となるか? 居場所をさがしもとめる恋人たちの人生を描いた連作短篇集。ノルウェー人作家の代表作を邦訳。
著者紹介 ノルウェーのハウゲスン生まれ。ベルゲン大学で文学を学ぶ。劇作家、小説家、詩人。2023年ノーベル文学賞を受賞。著書に「だれか、来る」など。
言語区分 日本語
受賞情報 北欧理事会文学賞
書評掲載紙 日本経済新聞

(他の紹介)内容紹介 「頑張らない筋トレ」で心も体もスッキリ!寝ても寝ても疲れがとれない、マッサージに行ってもダメ、そもそも、それさえできないヘトヘトのあなたへ―そんな毎日が「快調な毎日」へとガラッと変わる方法を教えます!
(他の紹介)目次 はじめに リラックスできるから効果がある
序章 今日1日を疲れない体で過ごす方法があった
1 「脳神経」からのアプローチで体のムダな「力み」がとれる
2 肋骨を動かせると呼吸の力がアップして全身がラクになる
3 体をひねって筋肉を柔らかくできれば動きやすい体に
4 疲れにくくなりシルエットもキレイになれるちょっとしたこと
5 内側からキレイになって「調子がいい」がずっと続く
おわりに 今の体がもっとラクにできる可能性は本当にある
(他の紹介)著者紹介 坂村 純子
 44歳の時に身体の深層筋を鍛えるピラティスに出会い、パーソナルトレーナーとして起業。その後、理学療法士から骨盤矯正や頭蓋骨矯正を学び、セラピストとしても活動。現在は、体芯力のメソッドとこれまでの経験を活かし、ラクに動ける「疲れにくい身体作り」の専門家として活動中。受講生1万人超/トレーナー歴12年、予約待ち6か月/リピート率90%。NHK文化センター青山教室、生活協同組合コープみらいをはじめ、講師のオファー続々(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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