検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 12 在庫数 11 予約数 0


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0116813213913.6/ゴク/書庫1一般図書一般貸出在庫   ○
2 東札幌4012496834913.6/ゴク/図書室10一般図書一般貸出在庫   ○
3 厚別8012617174913.6/ゴク/図書室12一般図書一般貸出在庫   ○
4 清田5513367432913.6/ゴク/図書室15一般図書一般貸出在庫   ○
5 曙9012829173913.6/ゴク/図書室10A一般図書一般貸出在庫   ○
6 旭山公園通1210308456913/ゴ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
7 新琴似新川2210857740913/ゴ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
8 太平百合原2410363408913/ゴ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
9 厚別南8310398527913/ゴ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
10 東月寒5210283064913/ゴ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
11 はちけん7410207364913/ゴ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
12 星置9311881131913/ゴ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2006
2006
498.3 498.3
健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1006600368477
書誌種別 図書
書名 極上掌篇小説     
書名ヨミ ゴクジョウ ショウヘン ショウセツ 
著者名 いしい しんじ/著
著者名ヨミ イシイ シンジ
著者名 石田 衣良/著
著者名ヨミ イシダ イラ
著者名 伊集院 静/著
著者名ヨミ イジュウイン シズカ
出版者 角川書店
出版年月 2006.10
ページ数 304p
大きさ 20cm
分類記号 913.68
分類記号 913.68
ISBN 4-04-873732-5
内容紹介 現代の名手30人が、両手でそっとすくい上げた宇宙を横切る物語のきらめき-。原稿用紙わずか10枚に、こまやかな物語のひだを情感ゆたかに謳いあげる、所要時間各数分、珠玉の現代文学・各駅停車の旅。
著者紹介 1966年大阪府生まれ。03年「麦ふみクーツェ」で坪田譲治文学賞受賞。
件名 小説(日本)-小説集
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「頑張らない筋トレ」で心も体もスッキリ!寝ても寝ても疲れがとれない、マッサージに行ってもダメ、そもそも、それさえできないヘトヘトのあなたへ―そんな毎日が「快調な毎日」へとガラッと変わる方法を教えます!
(他の紹介)目次 はじめに リラックスできるから効果がある
序章 今日1日を疲れない体で過ごす方法があった
1 「脳神経」からのアプローチで体のムダな「力み」がとれる
2 肋骨を動かせると呼吸の力がアップして全身がラクになる
3 体をひねって筋肉を柔らかくできれば動きやすい体に
4 疲れにくくなりシルエットもキレイになれるちょっとしたこと
5 内側からキレイになって「調子がいい」がずっと続く
おわりに 今の体がもっとラクにできる可能性は本当にある
(他の紹介)著者紹介 坂村 純子
 44歳の時に身体の深層筋を鍛えるピラティスに出会い、パーソナルトレーナーとして起業。その後、理学療法士から骨盤矯正や頭蓋骨矯正を学び、セラピストとしても活動。現在は、体芯力のメソッドとこれまでの経験を活かし、ラクに動ける「疲れにくい身体作り」の専門家として活動中。受講生1万人超/トレーナー歴12年、予約待ち6か月/リピート率90%。NHK文化センター青山教室、生活協同組合コープみらいをはじめ、講師のオファー続々(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。