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書名

ITエンジニア働き方超大全　就職・転職からフリーランス、起業まで　　　　

著者名 小野 歩／著
出版者 日経BP
出版年月 2024.4

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タイトルコード 1008001853939
書誌種別 図書
書名 ITエンジニア働き方超大全　就職・転職からフリーランス、起業まで　　　　
書名ヨミ アイティー エンジニア ハタラキカタ チョウタイゼン　
著者名 小野 歩／著
著者名ヨミ オノ アユム
出版者 日経BP
出版年月 2024.4
ページ数 182p
大きさ 21cm
分類記号 007.35
分類記号 007.35
ISBN 4-296-07092-3
内容紹介 どんな職種がある? 将来性や年収、働き方は? フリーランスで年収1000万は可能? 主にIT業界未経験者に向けて、就職・転職ノウハウだけでなく、ITエンジニアとしてキャリアを伸ばしていくための情報も紹介する。
著者紹介 大分県大分市生まれ、九州大学大学院卒業。NECを経て株式会社テックワークス代表取締役。
件名 情報産業、情報処理技術者、キャリアデザイン
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「頑張らない筋トレ」で心も体もスッキリ！寝ても寝ても疲れがとれない、マッサージに行ってもダメ、そもそも、それさえできないヘトヘトのあなたへ―そんな毎日が「快調な毎日」へとガラッと変わる方法を教えます！
(他の紹介)目次 はじめに　リラックスできるから効果がある
序章　今日１日を疲れない体で過ごす方法があった
１　「脳神経」からのアプローチで体のムダな「力み」がとれる
２　肋骨を動かせると呼吸の力がアップして全身がラクになる
３　体をひねって筋肉を柔らかくできれば動きやすい体に
４　疲れにくくなりシルエットもキレイになれるちょっとしたこと
５　内側からキレイになって「調子がいい」がずっと続く
おわりに　今の体がもっとラクにできる可能性は本当にある
(他の紹介)著者紹介 坂村 純子
　４４歳の時に身体の深層筋を鍛えるピラティスに出会い、パーソナルトレーナーとして起業。その後、理学療法士から骨盤矯正や頭蓋骨矯正を学び、セラピストとしても活動。現在は、体芯力のメソッドとこれまでの経験を活かし、ラクに動ける「疲れにくい身体作り」の専門家として活動中。受講生１万人超／トレーナー歴１２年、予約待ち６か月／リピート率９０％。ＮＨＫ文化センター青山教室、生活協同組合コープみらいをはじめ、講師のオファー続々(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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