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書誌情報

書名

文豪が愛した文豪     

著者名 真山 知幸/著
出版者 彩図社
出版年月 2023.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 白石区民4113266391910/マ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2023
910.26 910.26
健康法

書誌詳細

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タイトルコード 1008001734197
書誌種別 図書
書名 文豪が愛した文豪     
書名ヨミ ブンゴウ ガ アイシタ ブンゴウ 
著者名 真山 知幸/著
著者名ヨミ マヤマ トモユキ
出版者 彩図社
出版年月 2023.1
ページ数 223p
大きさ 19cm
分類記号 910.26
分類記号 910.26
ISBN 4-8013-0638-7
内容紹介 芥川龍之介に対する太宰治の強烈な愛、尾崎紅葉の写真を拝んでいた泉鏡花の感謝のかたち…。「あこがれ」「友情」「愛憎」を切り口に、文豪や知人の回想、手紙や日記などをもとに、文豪たちの人間味あふれる素顔を紹介する。
著者紹介 兵庫県生まれ。同志社大学法学部法律学科卒業。著述家、偉人研究家。偉人や名言の研究を行う。著書に「ざんねんな偉人伝」「ざんねんな歴史人物」など。
件名 日本文学-作家
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「頑張らない筋トレ」で心も体もスッキリ!寝ても寝ても疲れがとれない、マッサージに行ってもダメ、そもそも、それさえできないヘトヘトのあなたへ―そんな毎日が「快調な毎日」へとガラッと変わる方法を教えます!
(他の紹介)目次 はじめに リラックスできるから効果がある
序章 今日1日を疲れない体で過ごす方法があった
1 「脳神経」からのアプローチで体のムダな「力み」がとれる
2 肋骨を動かせると呼吸の力がアップして全身がラクになる
3 体をひねって筋肉を柔らかくできれば動きやすい体に
4 疲れにくくなりシルエットもキレイになれるちょっとしたこと
5 内側からキレイになって「調子がいい」がずっと続く
おわりに 今の体がもっとラクにできる可能性は本当にある
(他の紹介)著者紹介 坂村 純子
 44歳の時に身体の深層筋を鍛えるピラティスに出会い、パーソナルトレーナーとして起業。その後、理学療法士から骨盤矯正や頭蓋骨矯正を学び、セラピストとしても活動。現在は、体芯力のメソッドとこれまでの経験を活かし、ラクに動ける「疲れにくい身体作り」の専門家として活動中。受講生1万人超/トレーナー歴12年、予約待ち6か月/リピート率90%。NHK文化センター青山教室、生活協同組合コープみらいをはじめ、講師のオファー続々(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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