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書誌情報

書名

漱石先生   中公文庫  

著者名 寺田 寅彦/著
出版者 中央公論新社
出版年月 2020.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181295387910.268/テ/1階文庫91一般図書一般貸出在庫  
2 ちえりあ7900294591910/ナ/文庫・新書一般図書一般貸出在庫  

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001499781
書誌種別 図書
書名 漱石先生   中公文庫  
書名ヨミ ソウセキ センセイ 
著者名 寺田 寅彦/著
著者名ヨミ テラダ トラヒコ
出版者 中央公論新社
出版年月 2020.7
ページ数 252p
大きさ 16cm
分類記号 910.268
分類記号 910.268
ISBN 4-12-206908-4
内容紹介 先生と話して居れば小春哉-。自他共に認める夏目漱石の「別格の弟子」寺田寅彦が、第五高等学校での教師と生徒としての出会いから、その素顔と作品、周辺に集う人々までを、親愛と哀惜の情をこめて語る。
個人件名 夏目 漱石
言語区分 日本語
書評掲載紙 読売新聞 中日新聞・東京新聞 中日新聞・東京新聞

(他の紹介)内容紹介 「頑張らない筋トレ」で心も体もスッキリ!寝ても寝ても疲れがとれない、マッサージに行ってもダメ、そもそも、それさえできないヘトヘトのあなたへ―そんな毎日が「快調な毎日」へとガラッと変わる方法を教えます!
(他の紹介)目次 はじめに リラックスできるから効果がある
序章 今日1日を疲れない体で過ごす方法があった
1 「脳神経」からのアプローチで体のムダな「力み」がとれる
2 肋骨を動かせると呼吸の力がアップして全身がラクになる
3 体をひねって筋肉を柔らかくできれば動きやすい体に
4 疲れにくくなりシルエットもキレイになれるちょっとしたこと
5 内側からキレイになって「調子がいい」がずっと続く
おわりに 今の体がもっとラクにできる可能性は本当にある
(他の紹介)著者紹介 坂村 純子
 44歳の時に身体の深層筋を鍛えるピラティスに出会い、パーソナルトレーナーとして起業。その後、理学療法士から骨盤矯正や頭蓋骨矯正を学び、セラピストとしても活動。現在は、体芯力のメソッドとこれまでの経験を活かし、ラクに動ける「疲れにくい身体作り」の専門家として活動中。受講生1万人超/トレーナー歴12年、予約待ち6か月/リピート率90%。NHK文化センター青山教室、生活協同組合コープみらいをはじめ、講師のオファー続々(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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