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書名

日本の夢の洋館　　　　　

著者名 門井 慶喜／著 　 枦木 功／写真
出版者 エクスナレッジ
出版年月 2023.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310648983523.1/ｶ/２階図書室119一般図書貸出禁止在庫　  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001790645
書誌種別 図書
書名 日本の夢の洋館　　　　　
書名ヨミ ニホン ノ ユメ ノ ヨウカン　
著者名 門井 慶喜／著
著者名ヨミ カドイ ヨシノブ
著者名 枦木 功／写真
著者名ヨミ ハシノキ イサオ
版表示 新装改訂版
出版者 エクスナレッジ
出版年月 2023.8
ページ数 191p
大きさ 21cm
分類記号 523.1
分類記号 523.1
ISBN 4-7678-3160-2
内容紹介 現存する大阪最古の洋風建築・泉布観、和と洋をつなぐ迎賓館・長楽館、多様な様式が混在する華族住宅・旧細川護立邸…。作家・門井慶喜が、日本各地に散らばる29の洋館を、美しい撮り下ろし写真と図面とともに紹介する。
著者紹介 群馬県生まれ。同志社大学文学部卒。「マジカル・ヒストリー・ツアー」で日本推理作家協会賞(評論その他の部門)、「銀河鉄道の父」で直木賞を受賞。
件名 建築-日本
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「頑張らない筋トレ」で心も体もスッキリ！寝ても寝ても疲れがとれない、マッサージに行ってもダメ、そもそも、それさえできないヘトヘトのあなたへ―そんな毎日が「快調な毎日」へとガラッと変わる方法を教えます！
(他の紹介)目次 はじめに　リラックスできるから効果がある
序章　今日１日を疲れない体で過ごす方法があった
１　「脳神経」からのアプローチで体のムダな「力み」がとれる
２　肋骨を動かせると呼吸の力がアップして全身がラクになる
３　体をひねって筋肉を柔らかくできれば動きやすい体に
４　疲れにくくなりシルエットもキレイになれるちょっとしたこと
５　内側からキレイになって「調子がいい」がずっと続く
おわりに　今の体がもっとラクにできる可能性は本当にある
(他の紹介)著者紹介 坂村 純子
　４４歳の時に身体の深層筋を鍛えるピラティスに出会い、パーソナルトレーナーとして起業。その後、理学療法士から骨盤矯正や頭蓋骨矯正を学び、セラピストとしても活動。現在は、体芯力のメソッドとこれまでの経験を活かし、ラクに動ける「疲れにくい身体作り」の専門家として活動中。受講生１万人超／トレーナー歴１２年、予約待ち６か月／リピート率９０％。ＮＨＫ文化センター青山教室、生活協同組合コープみらいをはじめ、講師のオファー続々(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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