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書誌情報

書名

本好きの下剋上 司書になるためには手段を選んでいられません 第4部[7]  貴族院の自称図書委員 7

著者名 香月 美夜/著
出版者 TOブックス
出版年月 2019.7


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180506396S913.6/カズ/4-7ティーンズ27児童書一般貸出在庫   ○
2 新琴似2013355017913.6/カズ/4-7ヤング一般図書一般貸出貸出中  ×
3 厚別8013374833913.6/カズ/4-7ヤング19一般図書一般貸出在庫   ○
4 清田5513723220913.6/カズ/4-7ヤング1一般図書一般貸出貸出中  ×
5 曙9013376703913.6/カズ/4-7ヤング13A,15B一般図書一般貸出在庫   ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001385048
書誌種別 図書
書名 本好きの下剋上 司書になるためには手段を選んでいられません 第4部[7]  貴族院の自称図書委員 7
書名ヨミ ホンズキ ノ ゲコクジョウ 
著者名 香月 美夜/著
著者名ヨミ カズキ ミヤ
出版者 TOブックス
出版年月 2019.7
ページ数 403p
大きさ 19cm
分類記号 913.6
分類記号 913.6
ISBN 4-86472-814-0
内容紹介 お茶会で昏倒したローゼマインは、エーレンフェストに強制送還された。下町の面々との再会もあり、神殿での読書三昧に心はうきうき。だが聖典から謎の言葉と魔法陣が浮かび…。書き下ろしSS、描き下ろし4コマ漫画も収録。
著者紹介 「本好きの下剋上」でデビュー。
言語区分 日本語
受賞情報 星雲賞日本長編部門

(他の紹介)内容紹介 「頑張らない筋トレ」で心も体もスッキリ!寝ても寝ても疲れがとれない、マッサージに行ってもダメ、そもそも、それさえできないヘトヘトのあなたへ―そんな毎日が「快調な毎日」へとガラッと変わる方法を教えます!
(他の紹介)目次 はじめに リラックスできるから効果がある
序章 今日1日を疲れない体で過ごす方法があった
1 「脳神経」からのアプローチで体のムダな「力み」がとれる
2 肋骨を動かせると呼吸の力がアップして全身がラクになる
3 体をひねって筋肉を柔らかくできれば動きやすい体に
4 疲れにくくなりシルエットもキレイになれるちょっとしたこと
5 内側からキレイになって「調子がいい」がずっと続く
おわりに 今の体がもっとラクにできる可能性は本当にある
(他の紹介)著者紹介 坂村 純子
 44歳の時に身体の深層筋を鍛えるピラティスに出会い、パーソナルトレーナーとして起業。その後、理学療法士から骨盤矯正や頭蓋骨矯正を学び、セラピストとしても活動。現在は、体芯力のメソッドとこれまでの経験を活かし、ラクに動ける「疲れにくい身体作り」の専門家として活動中。受講生1万人超/トレーナー歴12年、予約待ち6か月/リピート率90%。NHK文化センター青山教室、生活協同組合コープみらいをはじめ、講師のオファー続々(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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