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書誌情報

書名

鉄道遺産をめぐる   旅鉄BOOKS  

著者名 「旅と鉄道」編集部/編
出版者 天夢人
出版年月 2020.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別8013310696498.3/ホ/図書室7一般図書一般貸出在庫  
2 西岡5013138838498.3/ホ/図書室6一般図書一般貸出在庫  
3 太平百合原2410403337498/ホ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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保坂 隆
2024
498.39 498.39
精神衛生 老年精神医学

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001661936
書誌種別 電子図書
書名 鉄道遺産をめぐる   旅鉄BOOKS  
書名ヨミ テツドウ イサン オ メグル 
著者名 「旅と鉄道」編集部/編
著者名ヨミ タビ ト テツドウ ヘンシュウブ
出版者 天夢人
出版年月 2020.10
ページ数 159p
分類記号 686.21
分類記号 686.21
ISBN 4-635-82245-9
内容紹介 「鉄道遺産」とは何か? また、その魅力とは? 橋梁・駅舎などのテーマ別に必見の鉄道遺産を紹介するとともに、一度に多くの鉄道遺産を訪ねる旅を案内。わたらせ渓谷鐵道、小湊鐵道といったローカル線も掲載する。
件名 鉄道-日本
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 本書はあなたの心の中のあらゆる不安やモヤモヤを一掃する「心の内視鏡」です。頑固な老人にならないためには?どうしたら地域に溶け込めるのか?落ち込んだ気分を奮い立たせるには?「老後うつ」に効く運動と食事は?お金がなくてもできることとは?解決策はすべて、あなたの心の中にあります。
(他の紹介)目次 第1章 60歳からの合言葉は「頑張らない」「無理をしない」(定年後も途方もない時間が残されている
努力するのは「どうにかなること」だけでいい ほか)
第2章 人間関係は「いい加減」なくらいがちょうどいい(いくつになって何をめざそうが恥ずかしいなんてことはない
とにかく取り越し苦労はやめよう。いいことはひとつもない ほか)
第3章 「老後うつ」の危険信号を見逃さないためにできること(気が晴れないときはどう対処したらいいのか
「ひとり老後」だからといって怖がる必要はない ほか)
第4章 軽い運動と食事で元気な暮らしをあと20年!(「計るだけダイエット」はこんな効果も期待できる
シニアにうってつけの入浴方法とは ほか)
第5章 気をつけたいお金への対し方「老後の落とし穴」にご用心(経済的不安とどう向き合うべきか
「退職後に数千万円必要」という言葉に惑わされない ほか)
(他の紹介)著者紹介 保坂 隆
 1952年山梨県生まれ。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。慶應義塾大学医学部卒業後、同大学精神神経科入局。1990年より2年間、米国カリフォルニア大学へ留学。東海大学医学部教授(精神医学)、聖路加国際病院リエゾンセンター長・精神腫瘍科部長、聖路加国際大学臨床教授を経て、現職。また実際に高野山大学大学院で密教学修士号を取得するなど仏教に造詣が深い(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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