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書名

日本が誇る100のこと 外国人が教える!絶対知っておくべきこと  エイムック  

出版者 枻出版社
出版年月 2018.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 菊水元町4313085773302/ニ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 もいわ6311986993302/ニ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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精神衛生 老年精神医学

書誌詳細

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タイトルコード 1008001287969
書誌種別 図書
書名 日本が誇る100のこと 外国人が教える!絶対知っておくべきこと  エイムック  
書名ヨミ ニホン ガ ホコル ヒャク ノ コト 
出版者 枻出版社
出版年月 2018.7
ページ数 128p
大きさ 29cm
分類記号 302.1
分類記号 302.1
ISBN 4-7779-5128-4
内容紹介 精神性、経済、地方・農村、庭園、平安美術、観光、食、音楽、鉄道…。日本人が知らない日本のスゴイことを、外国人の目からあらためて紹介します。日本を愛するマンリオ・カデロ大使のインタビューも掲載。
件名 日本
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 本書はあなたの心の中のあらゆる不安やモヤモヤを一掃する「心の内視鏡」です。頑固な老人にならないためには?どうしたら地域に溶け込めるのか?落ち込んだ気分を奮い立たせるには?「老後うつ」に効く運動と食事は?お金がなくてもできることとは?解決策はすべて、あなたの心の中にあります。
(他の紹介)目次 第1章 60歳からの合言葉は「頑張らない」「無理をしない」(定年後も途方もない時間が残されている
努力するのは「どうにかなること」だけでいい ほか)
第2章 人間関係は「いい加減」なくらいがちょうどいい(いくつになって何をめざそうが恥ずかしいなんてことはない
とにかく取り越し苦労はやめよう。いいことはひとつもない ほか)
第3章 「老後うつ」の危険信号を見逃さないためにできること(気が晴れないときはどう対処したらいいのか
「ひとり老後」だからといって怖がる必要はない ほか)
第4章 軽い運動と食事で元気な暮らしをあと20年!(「計るだけダイエット」はこんな効果も期待できる
シニアにうってつけの入浴方法とは ほか)
第5章 気をつけたいお金への対し方「老後の落とし穴」にご用心(経済的不安とどう向き合うべきか
「退職後に数千万円必要」という言葉に惑わされない ほか)
(他の紹介)著者紹介 保坂 隆
 1952年山梨県生まれ。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。慶應義塾大学医学部卒業後、同大学精神神経科入局。1990年より2年間、米国カリフォルニア大学へ留学。東海大学医学部教授(精神医学)、聖路加国際病院リエゾンセンター長・精神腫瘍科部長、聖路加国際大学臨床教授を経て、現職。また実際に高野山大学大学院で密教学修士号を取得するなど仏教に造詣が深い(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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