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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 9

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書名

限界ズボラゆるトレ大全　疲れた体と心をリセット!　　MF comic essay　　

著者名 いしかわ ひろこ／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.12

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2 厚別南8313284013498/ｲ/コミック一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001818978
書誌種別 図書
書名 限界ズボラゆるトレ大全　疲れた体と心をリセット!　　MF comic essay　　
書名ヨミ ゲンカイ ズボラ ユルトレ タイゼン　
著者名 いしかわ ひろこ／著
著者名ヨミ イシカワ ヒロコ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.12
ページ数 222p
大きさ 21cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-04-682830-9
内容紹介 全身のしつこい疲れをほぐして、日々のあらゆる不調をラクにする! その日の気分や体のパーツ別に選んでできる限界ズボラゆるトレを漫画で紹介。産後の体と心のトリセツも収録する。
著者紹介 漫画家、イラストレーター。SNSで超ゆるエクササイズ漫画を発信。著書に「筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ」など。
件名 健康法、ストレッチング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 てにはしゃくじょう、こしにはひょうたん、せなかにどっさりつぼをかついで、オバケやがやってまいります。「オバケおるかね、おらんかね。おるならとらえてしんぜましょう」
(他の紹介)著者紹介 富安 陽子
　１９５９年東京都生まれ。『クヌギ林のザワザワ荘』（あかね書房）により日本児童文学者協会新人賞、小学館文学賞受賞、「小さなスズナ姫」シリーズ（偕成社）により新美南吉児童文学賞、『空へつづく神話』（偕成社）により産経児童出版文化賞、『盆まねき』（偕成社）により野間児童文芸賞と産経児童出版文化賞フジテレビ賞、『さくらの谷』（偕成社）により講談社絵本賞受賞、『やまんば山のモッコたち』（福音館書店）は、ＩＢＢＹオナーリスト２００２に選ばれた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
鈴木 のりたけ
　１９７５年静岡県生まれ。グラフィックデザイナーを経て絵本作家となる。『ぼくのトイレ』（ＰＨＰ研究所）で日本絵本賞読者賞、『しごとば　東京スカイツリー』（ブロンズ新社）で小学館児童出版文化賞受賞。やなせたかし文化賞受賞。『大ピンチずかん』（小学館）で未来屋えほん大賞、リブロ絵本大賞、ＭＯＥ絵本屋さん大賞など受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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