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書誌情報

書名

歩いた数だけ健康アップ 東区ウォーキングノート 歩いてタッピ―貯めてハッピー おしごと編   

著者名 東区保健福祉部健康・子ども課(東保健センター)/企画・編集   東区健康づくり連絡協議会/企画・編集
出版者 東区保健福祉部健康・子ども課(東保健センター)
出版年月 2022.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181007659KR291.5/ア/2階郷土111B郷土資料貸出禁止在庫   ×
2 中央図書館0181007667K291.5/ア/2階参考庫郷土資料一般貸出在庫  
3 新琴似2013297755K291/ア/行政資料郷土資料一般貸出在庫  
4 元町3013087626KR291/ア/行政資料郷土資料貸出禁止在庫   ×
5 東札幌4013342821K291/ア/郷土1郷土資料一般貸出在庫  
6 厚別8013278240KR291/ア/行政資料23郷土資料貸出禁止在庫   ×
7 西岡5013111553KR291/ア/行政資料23郷土資料貸出禁止在庫   ×
8 清田5513909753KR291/ア/行政資料3郷土資料貸出禁止在庫   ×
9 澄川6013114415KR291/ア/行政資料4郷土資料貸出禁止在庫   ×
10 山の手7013204198KR291/ア/行政資料30郷土資料貸出禁止在庫   ×
11 9013233482K291/ア/行政資料1B郷土資料一般貸出在庫  
12 中央区民1113252256K291/ア/行政資料郷土資料一般貸出在庫  
13 北区民2113190215KR291/ア/行政資料郷土資料貸出禁止在庫   ×
14 東区民3112721281KR291/ア/行政資料郷土資料貸出禁止在庫   ×
15 南区民6113235656KR291/ア/行政資料参考資料貸出禁止在庫   ×
16 篠路コミ2510320613K291/ア/行政資料郷土資料一般貸出在庫  

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001735159
書誌種別 図書
書名 歩いた数だけ健康アップ 東区ウォーキングノート 歩いてタッピ―貯めてハッピー おしごと編   
書名ヨミ アルイタ カズ ダケ ケンコウ アップ ヒガシク ウォーキング ノート 
著者名 東区保健福祉部健康・子ども課(東保健センター)/企画・編集
著者名ヨミ ヒガシク ホケン フクシブ ケンコウ コドモカ ヒガシ ホケン センター
著者名 東区健康づくり連絡協議会/企画・編集
著者名ヨミ ヒガシクケンコウズクリレンラクキョウギカイ
出版者 東区保健福祉部健康・子ども課(東保健センター)
出版年月 2022.11
ページ数 38p
大きさ 19㎝
分類記号 291.15 782 498.35
分類記号 291.15 782 498.35
件名 ウォーキング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 素材由来の水分で煮込むから、素材のうま味が濃厚に!ほぼ無水調理で塩分などの栄養バランスの管理がラクちんな画期的調理法。
(他の紹介)目次 1 基本の8分蒸しの塩味レシピ(豚こまとスナップえんどうと長ねぎの塩蒸し
鶏ももとアスパラとトマトの塩蒸し ほか)
2 基本のしょうゆ味レシピ(豚ロースとズッキーニとしいたけのしょうゆ蒸し
鶏ももとオクラとトマトのしょうゆ蒸し ほか)
3 基本のみそ味レシピ(豚肩ロースとれんこんと春菊のみそ蒸し
カジキとアスパラとにんにくのみそ蒸し ほか)
4 アレンジレシピ(牛こまとパプリカとにらのオイスターソース蒸し
ブリと大根と春菊のオイスターソース蒸し ほか)
(他の紹介)著者紹介 近藤 幸子
 料理研究家・管理栄養士。料理学校講師、料理研究家のアシスタントを経て独立。2人の娘を育てる暮らしから生まれた合理的でおいしいレシピが多くの共感を得て、テレビや雑誌、書籍、広告など、活躍の場を広げている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
野口 法保
 鳥取大学医学部卒業。医学博士。鳥取赤十字病院循環器内科第一循環器内科部長。循環器専門医。患者中心の医療の観点から、心不全患者への診療をスタッフとともにチーム医療として取り組んでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
衣笠 良治
 鳥取大学医学部卒業。医学博士。鳥取大学医学部循環器・内分泌代謝内科学分野講師。循環器内科専門医。心臓リハビリテーション指導士。心不全、心臓リハビリテーションを専門として、心臓移植を必要とする重症心不全の治療に加え、地域の心不全予防の啓発活動にも力を入れている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
水田 栄之助
 鳥取大学医学部卒業。医学博士。労働者健康安全機構山陰労災病院循環器内科部長。鳥取赤十字病院内科、国立循環器病研究センター流動研究員、鳥取大学医学部附属病院循環器内科を経て2011年より現職。主な研究テーマは「味覚と生活習慣病」。その研究内容はTV番組「ガッテン!」や「世界一受けたい授業」などで紹介されている。また日本高血圧学会実地医家部会副部会長として産官学が一体となった減塩活動に力を入れている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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