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書誌情報

書名

富山県道路地図   県別マップル  

出版者 昭文社
出版年月 2022.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5513780204R291/ケ/16参考図書2参考資料貸出禁止在庫   ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001683041
書誌種別 図書
書名 富山県道路地図   県別マップル  
書名ヨミ トヤマケン ドウロ チズ 
版表示 4版
出版者 昭文社
出版年月 2022.6
ページ数 75,75p
大きさ 30cm
分類記号 291.42
分類記号 291.42
ISBN 4-398-63045-2
件名 富山県-地図、ドライブ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 免疫力UP、集中力を上げる、身長を伸ばしたい、持久力をつける…。成長期に必要な栄養が手軽に摂れる!難しい栄養知識は必要なし!お弁当、朝食、補食にぴったり!忙しい親でも負担なく作れる。
(他の紹介)目次 1 お米の力を生かす最強おにぎり(体作りの基本「筋肉」「骨」「血液」を作る万能おにぎり
お米の栄養素と相性のよい食材で腸の調子をととのえる
体に吸収されにくい「カルシウム」と「鉄」が積極的に摂れる)
2 体作りの基本「筋肉」「骨」「血液」を作るスープ(スープ作りに欠かせない「だし」と「調味料」のこと
鶏肉とブロッコリーのコンソメスープ ほか)
3 なりたい体をサポートする目的別最適スープ(免疫力を上げたい!
集中力をつけたい! ほか)
4 体調不良別スープの処方箋(“風邪”甘酒とさつまいものスープ
“風邪”ぶりのみぞれ汁 ほか)
(他の紹介)著者紹介 川端 理香
 管理栄養士。元日本オリンピック委員会(JOC)強化スタッフ。日本代表チームやJリーグプロサッカー、プロ野球、バレーボール、ラグビーなど多くのプロチームや選手の食事をサポート(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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