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所蔵数 9 在庫数 2 予約数 150

書誌情報

書名

糖質疲労 「疲れやすさ」と「老化」の正体    

著者名 山田 悟/著
出版者 サンマーク出版
出版年月 2024.3


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1 中央図書館0181352329R493.1/ヤ/Well.特設展示8130A参考資料貸出禁止在庫   ×
2 新琴似2013429960493.1/ヤ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
3 厚別8013379451493.1/ヤ/図書室7一般図書一般貸出貸出中  ×
4 澄川6013132086493.1/ヤ/図書室12一般図書一般貸出貸出中  ×
5 白石区民4113340485493/ヤ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
6 新琴似新川2213144963493/ヤ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
7 ふしこ3213300563493/ヤ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
8 3312024791493/ヤ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
9 図書情報館1310672017493.12/ヤ/2階図書室LIFE-259一般図書貸出禁止在庫   ×

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山田 悟
2024
493.12 493.12
血糖値 食餌療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001838698
書誌種別 図書
書名 糖質疲労 「疲れやすさ」と「老化」の正体    
書名ヨミ トウシツ ヒロウ 
著者名 山田 悟/著
著者名ヨミ ヤマダ サトル
出版者 サンマーク出版
出版年月 2024.3
ページ数 191p
大きさ 18cm
分類記号 493.12
分類記号 493.12
ISBN 4-7631-4121-7
内容紹介 食後の眠気は健康を脅かす「糖質疲労」が原因かも。「そばならOKは誤解」「マヨネーズを加えると血糖値が劇的に上がりにくくなる」など、糖質疲労を解消するための、エビテンスに基づいた「食べ方」を紹介する。
著者紹介 慶應義塾大学医学部卒業。医師。北里大学北里研究所病院副院長、糖尿病センター長。著書に「糖質制限の真実」「運動をしなくても血糖値がみるみる下がる食べ方大全」など。
件名 血糖値、食餌療法
言語区分 日本語



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