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書誌情報

書名

静岡 浜名湖・富士山麓・伊豆 '23 まっぷるマガジン  

出版者 昭文社
出版年月 2022.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西区民7113255827291/マ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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和田 秀樹
2013
335 335
人生訓 高齢者

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001715870
書誌種別 図書
書名 静岡 浜名湖・富士山麓・伊豆 '23 まっぷるマガジン  
書名ヨミ シズオカ 
出版者 昭文社
出版年月 2022.11
ページ数 159p
大きさ 23cm
分類記号 291.54
分類記号 291.54
ISBN 4-398-29623-8
内容紹介 静岡の“今”をめぐる旅プラン、漁港めしを紹介するほか、浜名湖、静岡タウン、富士山麓、伊豆等のエリア情報を掲載。電子書籍をダウンロードできるQRコード付き。データ:2022年7〜9月現在。
件名 静岡県-紀行・案内記
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 高齢期はひとくくりでなく、年代別に「生き方を変える」のが長寿のカギ。「70代は老いと闘う時期」、「75歳は人生の節目」、「80代は老いを受け入れる時期」。それぞれに対応して上手に賢く生きましょう。(まえがき抜粋)病気別「足し算」健康法を紹介。
(他の紹介)目次 序章 100歳の壁を超えよう!
第1章 100歳の景色を見よう
第2章 100歳を迎える「足し算」習慣
第3章 長寿を損なう「引き算医療」
第4章 70代80代がもっと元気になる「足し算」健康術
第5章 長寿のための病気別「足し算」健康術


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