蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
120歳まで生きるロングブレス DVDでよくわかる!
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| 著者名 |
美木 良介/著
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| 出版者 |
幻冬舎
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| 出版年月 |
2019.11 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
清田 | 5513761006 | 498.3/ミ/ | 図書室 | 8 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
澄川 | 6013091456 | 498.3/ミ/ | 図書室 | 12 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
厚別西 | 8213191573 | 498/ミ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001432111 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
120歳まで生きるロングブレス DVDでよくわかる! |
| 書名ヨミ |
ヒャクニジッサイ マデ イキル ロング ブレス |
| 著者名 |
美木 良介/著
|
| 著者名ヨミ |
ミキ リョウスケ |
| 出版者 |
幻冬舎
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| 出版年月 |
2019.11 |
| ページ数 |
63p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
498.38
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| 分類記号 |
498.38
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| ISBN |
4-344-03529-4 |
| 内容紹介 |
呼吸を整えればボケない、歩ける、瘦せる。強く長い呼吸を繰り返す「ロングブレス」と、シニア世代に向けて開発した、座っていてもできる「ロングブレス体操」をDVD動画とともに紹介。歩く力を取り戻すエクササイズも収録。 |
| 著者紹介 |
1957年兵庫県生まれ。法政大学卒業。テレビドラマ・映画など、また歌手として幅広く活躍。「ロングブレス」の考案により、さらに活躍のフィールドを拡げ、「ロングブレススタジオ」を経営。 |
| 件名 |
長寿法、呼吸、体操 |
| 言語区分 |
日本語 |
| 備考 |
DVDは貸出禁止。寄贈資料のため、DVDは付属していません。 |
| (他の紹介)内容紹介 |
100均は保育素材の宝庫!折り紙、かご、紙皿から、自宅で使う小物まで…。保育者の必携アイテムがほぼそろう100均!そんな100均アイテムを保育の場でもっと活用できるよう、とびっきりのアイデアをたっぷり紹介します! |
| (他の紹介)目次 |
1 アイテム別活用術(洗濯ネット ファスナー付き大型バッグ 園芸ネット すのこ ジョイントマット ほか) 2 シーン別100均アイテム活用術(毎日の保育で 遊べるもの 特別な日に プレゼント ごっこ遊びや発表会に コスチューム 作ったもの、大切なものを 飾る 雰囲気づくりに コーナーアレンジ ほか) |
内容細目表
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