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書誌情報

書名

東大で25年使い続けられている「自分の意見」の方程式　最強のアウトプットの作り方　　　　

著者名 西岡 壱誠／[著]
出版者 KADOKAWA
出版年月 2019.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西岡5013052633943/ｳ/663文庫31一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001471768
書誌種別 電子図書
書名 東大で25年使い続けられている「自分の意見」の方程式　最強のアウトプットの作り方　　　　
書名ヨミ トウダイ デ ニジュウゴネン ツカイツズケラレテ イル ジブン ノ イケン ノ ホウテイシキ　
著者名 西岡 壱誠／[著]
著者名ヨミ ニシオカ イッセイ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2019.9
ページ数 1コンテンツ
分類記号 141.5
分類記号 141.5
内容紹介 これからの時代は、率先して自分の意見を持てる、出る杭こそ勝ち残れる。現役東大生が実践する、自分の頭で「考えて」「まとめて」「伝えられる」ようになるための4つのステップを紹介する。
著者紹介 東大の書評誌『ひろば』、勉強系webマガジン『Study‐Z』編集長。著書に「「読む力」と「地頭力」がいっきに身につく東大読書」など。
件名 思考、会議・討論のしかた
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「褒められると居心地が悪くなる」「つい“すみません”と言ってしまう」「楽しいことをしていると申し訳ない気持ちになる」「他人の失敗も自分が悪いような気がしてくる」…あなたが、もっとあなたらしく生きるために。ずっと心を縛ってきた「罪悪感」がいつのまにか消えていく。
(他の紹介)目次 第１章　なぜ、いつも「自分のせい」にしてしまうのか―心の奥に潜む、「罪悪感」という存在
第２章　誰もが持っている、自覚ある罪悪感―わかっているのに、どうにもならない
第３章　無自覚に自分を責めてしまう「白い罪悪感」―あなたは何も悪くないのに…
第４章　非常識な、罪悪感心理学―生き方と人生を左右する、心の構造
第５章　罪悪感の消しゴムがあれば、人生が１８０度変わる―感情を解放するちょっとした方法
第６章　私は、なりたい以上の「私」になれる―もっと自由に、もっとラクに生きられる


内容細目表

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