蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
不安・イライラがスッと消え去る「安心のタネ」の育て方 ポリヴェーガル理論の第一人者が教える47のコツ
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| 著者名 |
浅井 咲子/著
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| 出版者 |
大和出版
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| 出版年月 |
2021.2 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
山の手 | 7013105783 | 146/ア/ | 図書室 | 01a | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
北区民 | 2113189696 | 146/ア/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 3 |
厚別南 | 8313301429 | 146/ア/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 4 |
図書情報館 | 1310598865 | 146.8/ア/ | 2階図書室 | LIFE-260 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001558066 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
不安・イライラがスッと消え去る「安心のタネ」の育て方 ポリヴェーガル理論の第一人者が教える47のコツ |
| 書名ヨミ |
フアン イライラ ガ スット キエサル アンシン ノ タネ ノ ソダテカタ |
| 著者名 |
浅井 咲子/著
|
| 著者名ヨミ |
アサイ サキコ |
| 出版者 |
大和出版
|
| 出版年月 |
2021.2 |
| ページ数 |
171p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
146.8
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| 分類記号 |
146.8
|
| ISBN |
4-8047-6366-8 |
| 内容紹介 |
あなたの中に「安心のタネ」を育てよう。「夕日を眺める」「口笛を吹く」…。神経とうまくつき合うコツが習得できる、ストレス改善&トラウマケアの最新理論「ポリヴェーガル理論」をもとにした簡単なワークを紹介する。 |
| 件名 |
心理療法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
楽しくてためになる100問+達人検定20問つき。全部とけたら、乗りものの達人だ! |
| (他の紹介)目次 |
鉄道編(次のうち一番新しい新幹線はどれでしょう? 2の区間を走る新幹線はどれでしょう? ほか) はたらく車編(この中でスピード違反を取り締まるパトカーはどれでしょう? パトカーの色が白と黒の2色になったのはなぜでしょう? ほか) 飛行機編(日本で使われ始めたのが一番新しい飛行機はどれでしょう? この中で一番たくさん作られた飛行機はどれでしょう? ほか) 船編(この中に「カーフェリー」が2つあります。どれとどれでしょう? 「客船」が「フェリー」と大きく違うところは何でしょう? ほか) 達人問題(新幹線の電車です。それぞれ何系でしょう。正解の組み合わせは? この中で今はもう走っていない新幹線の列車名はどれでしょう? ほか) |
内容細目表
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