蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
気にしない練習 不安・怒り・煩悩を“放念”するヒント 知的生きかた文庫
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| 著者名 |
名取 芳彦／著
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| 出版者 |
三笠書房
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| 出版年月 |
2015.1 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
中央図書館 | 0180115974 | 188.5/ﾅ/ | １階文庫 | 90 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
新琴似 | 2013092248 | 188/ﾅ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
元町 | 3013200427 | 188/ﾅ/ | 図書室 | 2A | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
東札幌 | 4013328556 | 188/ﾅ/ | 文庫 | 17 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 5 |
西岡 | 5013217996 | 188/ﾅ/ | 文庫 | 25 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 6 |
清田 | 5513768829 | 188/ﾅ/ | 文庫 | 22,23 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 7 |
澄川 | 6013089120 | 188/ﾅ/ | 文庫 | 25 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 8 |
澄川 | 6013187460 | 188/ﾅ/ | 文庫 | 25 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 9 |
北区民 | 2113187344 | 188/ﾅ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 10 |
白石区民 | 4113288767 | 188/ﾅ/ | 文庫２ | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 11 |
豊平区民 | 5113128556 | 188/ﾅ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 12 |
旭山公園通 | 1213206517 | 188/ﾅ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 13 |
太平百合原 | 2410321919 | 188/ﾅ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 14 |
ふしこ | 3213288768 | 188/ﾅ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 15 |
白石東 | 4212004719 | 188/ﾅ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 16 |
北白石 | 4413172133 | 188/ﾅ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 17 |
厚別西 | 8213131694 | 188/ﾅ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 18 |
藤野 | 6213180638 | 188/ﾅ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 19 |
新発寒 | 9213097109 | 188/ﾅ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000891285 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
気にしない練習 不安・怒り・煩悩を“放念”するヒント 知的生きかた文庫 |
| 書名ヨミ |
キ ニ シナイ レンシュウ |
| 著者名 |
名取 芳彦／著
|
| 著者名ヨミ |
ナトリ ホウゲン |
| 出版者 |
三笠書房
|
| 出版年月 |
2015.1 |
| ページ数 |
237p |
| 大きさ |
15cm |
| 分類記号 |
188.54
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| 分類記号 |
188.54
|
| ISBN |
4-8379-8309-5 |
| 内容紹介 |
人生には、気にしないほうがいいことが、たくさんあります! うつうつ、イライラ、クヨクヨから抜け出し、晴れ晴れとした毎日をつくるための心のトレーニング法を、仏教的な視点から紹介する。 |
| 件名 |
真言宗、仏教-法話 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)目次 |
第１部 基礎編（スポーツの生理学
スポーツ選手の食事評価―支援と研究の視点
スポーツ選手の体格評価）
第２部 応用編（たんぱく質
スポーツ選手のエネルギー必要量―エネルギー効率の評価とエビデンス
減量とスポーツ選手
体重調整
スポーツ選手の摂食障害と食行動異常
骨、カルシウム、ビタミンＤと運動
スポーツ選手における鉄枯渇・欠乏の予防、発見および治療
微量栄養素―ビタミン、ミネラル、抗酸化成分
競技のための準備
競技をおこなう上での水分、エネルギー補給
練習および試合後の回復（リカバリー）における栄養
有酸素運動中の脂質酸化を促進する栄養戦略）
第３部 現代的なトピック編（ジュニアスポーツ選手にとっての栄養学上の課題―小児期と青年期
特別な対応―パラリンピックスポーツ選手
免疫、感染症および怪我
高所、寒冷ならびに暑熱） |
| (他の紹介)著者紹介 |
バーク，ルイーズ
ＯＡＭ，ＰＨＤ，ＡＰＤ．１９９０年からオーストラリアン・インスティテュート・オブ・スポーツ（ＡＩＳ）のスポーツ栄養学部長を務め、アスリートのカウンセリングと教育に約３５年の経験を持つ。オーストラリアン・カソリック大学のメアリー・マキロップ健康研究所でスポーツ栄養学の講座を持ち、国際オリンピック委員会のスポーツ栄養学ディプロマのディレクターを務めている。研究テーマは、トレーニングおよび競技パフォーマンスのための食事のピリオダイゼーション、運動後の回復、栄養学的エルゴジエニック・エイド、運動中の炭水化物と脂肪の代謝、スポーツにおける水分の必要性などである(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
ディーキン，ヴィッキー
ＭＳＣ（ＲＥＳＥＡＲＣＨ），ＢＳＣ，ＤＩＰ Ｔ，ＧＲＡＤ ＤＩＰ ＮＵＴＲ ＤＩＥＴ，ＡＰＤ．キャンベラ大学の栄養学部長を務め、栄養学・栄養学の学部・大学院コースとスポーツ栄養学コースを立ち上げに尽力した。エリートアスリートとの関わりは、１９８５年にオーストラリアン・インスティテュート・オブ・スポーツ（ＡＩＳ）で栄養サービスを開始したことに始まり、現在もＡＣＴ Ａｃａｄｅｍｙ ｏｆ Ｓｐｏｒｔで栄養パフォーマンスマネージャーとして活躍している。現在も学生や若い専門家を指導し、地域社会における身体活動の向上を提唱する年営利団体に意見を提供している。研究テーマは鉄欠乏症、食事調査法、異なる人口集団における食物選択と身体活動行動に影響を与える障壁と促進要因の特定などである(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
亀井 明子
独立行政法人日本スポーツ振興センターハイパフォーマンススポーツセンター、国立スポーツ科学センタースポーツ医学・研究部副主任研究員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
髙橋 英幸
筑波大学体育系教授、前国立スポーツ科学センタースポーツ研究部主任研究員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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