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書名

テレワークの腰痛・肩こりは自分で治せる!　「新しい生活様式」で役立つ究極の心身メンテナンス術　　　　

著者名 酒井 慎太郎／著
出版者 学研プラス
出版年月 2021.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東区民3112692417493/ｻ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001562020
書誌種別 図書
書名 テレワークの腰痛・肩こりは自分で治せる!　「新しい生活様式」で役立つ究極の心身メンテナンス術　　　　
書名ヨミ テレワーク ノ ヨウツウ カタコリ ワ ジブン デ ナオセル　
著者名 酒井 慎太郎／著
著者名ヨミ サカイ シンタロウ
出版者 学研プラス
出版年月 2021.3
ページ数 175p
大きさ 21cm
分類記号 493.6
分類記号 493.6
ISBN 4-05-801591-9
内容紹介 腰痛、肩こり、首の痛み…。代表的な“テレワーク不調”を、自力で解消しよう! 部位別のストレッチ&マッサージをはじめ、痛みや疲れを撃退するテレワーク術&運動のコツなど、自宅で実践できるセルフケアを紹介する。
著者紹介 さかいクリニックグループ代表。元千葉ロッテマリーンズオフィシャルメディカルアドバイザー。中央医療学園特別講師。朝日カルチャーセンター講師。池袋コミュニティカレッジ講師。柔道整復師。
件名 関節-疾患、痛み
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 小学生の頃「何してるの？」と虫に問いながら観察していた著者。昆虫学を志し、さらに動物学が目標となる。世界中へ研究に行くため、英語、独語、仏語、露語を猛勉強。やがて来日した学者の通訳が切っ掛けでフランス留学へ…。世界中で好奇心を満たしながら、動物にも人間にも個々の“文化”があり、生きるための戦略があると発見。動物行動学者が出会った不思議、人間と自然の関係を綴る名エッセイ。
(他の紹介)目次 ぼくの諸国漫遊博覧記（マルクとフランスとスイス・フラン
フランス式フランス料理　ほか）
交遊抄―ボードワン先生とぼく（始まりはフランス語での講演通訳
生まれてはじめて飛行機に乗る　ほか）
ぼくの博物誌（気だてのよいネコ、悪いネコ
ネコの幸せ　ほか）
人間の文化、動物たちの文化（人間は偉くない
人間はどういう動物か？　ほか）


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