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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報

書名

おじいちゃん、大すき!   草炎社新こども文庫  

著者名 太田 京子/作   宮本 忠夫/絵
出版者 草炎社
出版年月 2000.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0113667356J913/オオ/キッズ12A児童書一般貸出在庫   ○
2 東札幌4011600089J913/オ/図書室24児童書一般貸出在庫   ○
3 清田5512368258J913/オ/図書室59児童書一般貸出在庫   ○

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太田 京子 宮本 忠夫
2000
913.6 913.6

書誌詳細

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タイトルコード 1001001238148
書誌種別 図書
書名 おじいちゃん、大すき!   草炎社新こども文庫  
書名ヨミ オジイチャン ダイスキ 
著者名 太田 京子/作
著者名ヨミ オオタ キョウコ
著者名 宮本 忠夫/絵
著者名ヨミ ミヤモト タダオ
出版者 草炎社
出版年月 2000.10
ページ数 85p
大きさ 22cm
分類記号 913.6
分類記号 913.6
ISBN 4-88264-177-1
内容紹介 のぞみのおじいちゃん、スポーツをやってもお料理しても、何でもOKのカッコいい人。でも、本当は、泣き虫か弱虫か…、わかんないんだ。情けがしみる祖父の愛のお話。
著者紹介 1948年東京都生まれ。日本女子大学文学部卒業。「トテ馬車」同人。日本児童文学者協会会員。著書に「ママ、だいだい大すき!」などがある。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 スウェーデン発・世界的話題書。脳から足先まで完全爽快!脳スッキリ、知識が記憶定着、体重減、ストレスに強くなる。頭、体、心、すみずみまで効く!
(他の紹介)目次 第1部 科学者がそろって「絶対寝るべき」と言う理由―自覚できないが「すごいこと」が起きている(24時間にある「2つ」の世界―眠ってしかできないことが山ほどある
眠りが脳に直効する―浅い眠り・深い眠り、どちらも必要
「体内時計」を完全に味方にする―この「タイムライン」でぐっすり眠れる ほか)
第2部 睡眠の「すごい効果」を全部受け取る―すばらしい「脳効果」を最大化する(眠って「賢者」になる―眠ったほうが知識が残る
夢が「創造性」を開花させる―「一晩寝かせる」は大正解
眠って「感情脳」を整える―レム睡眠に「ストレス」を処理してもらう ほか)
第3部 熟眠人―体のすみずみまで熟睡を効かせる(眠って「スリム」になる―「体型」は目を閉じている間に変わる
「免疫力」を強くする―眠りは「がん」さえ遠ざける
「糖」が溜まらない体―「血糖値」へのいい効果がわかった ほか)


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