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書誌情報

書名

たっぷり風林火山歴史ウォーキング 信玄ゆかりの甲斐・信濃を行く    

著者名 池上 真由美/著・写真   清水 克悦/著・写真   津波 克明/著・写真
出版者 水曜社
出版年月 2006.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 澄川6012538721291/イ/図書室9一般図書一般貸出在庫  

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2023
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書誌詳細

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タイトルコード 1006600374615
書誌種別 図書
書名 たっぷり風林火山歴史ウォーキング 信玄ゆかりの甲斐・信濃を行く    
書名ヨミ タップリ フウリン カザン レキシ ウォーキング 
著者名 池上 真由美/著・写真
著者名ヨミ イケガミ マユミ
著者名 清水 克悦/著・写真
著者名ヨミ シミズ カツヨシ
著者名 津波 克明/著・写真
著者名ヨミ ツハ カツアキ
出版者 水曜社
出版年月 2006.12
ページ数 126p
大きさ 21cm
分類記号 291.51
分類記号 291.51
ISBN 4-88065-181-8
内容紹介 武田信玄ゆかりの地を訪ねる歴史ウォーキングガイド。信玄の牙城甲斐エリア7コースと、決戦の舞台信濃エリア4コースを紹介。実在が疑われた稀代の軍師・山本勘助の足跡も収録。データ:2006年10月現在。
著者紹介 東京生まれ。ライター、歴史研究家。著書に「江戸庶民の信仰と行楽」など。
件名 山梨県-紀行・案内記、長野県-紀行・案内記
個人件名 武田 信玄
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 年とともに辛くなる腰痛、肩こり、膝の痛みを改善!動画付きでよく分かる!ラク〜になる38エクササイズ。
(他の紹介)目次 1 ストレッチと筋トレがカラダの不調に効くワケ(年齢を重ねると、どうしてあちこちに不調が起こるの?
ストレッチと筋トレが、コリと痛みに効く理由 ほか)
2 体のお悩みをスッキリ解決する38の運動(腰
首・肩
背中

足 ほか)
(他の紹介)著者紹介 山口 晃二
 ストレッチ専門店「ストレチックス」本部代表/世界最多数ストレッチスタジオ「StretchLab」日本本部アドバイザー。1975年、新潟県生まれ。介護予防・予防医療の促進を目的に2014年に住宅街立地型のストレッチ専門店「ストレチックス」1号店を東京・大塚に開業し、現在12店舗を全国展開中。アメリカ・カリフォルニア発祥、全米300店舗超を展開中のStretchLab(ストレッチラボ)日本本部のアドバイザーに就任、2023年夏の日本1号店開業をサポートする(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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