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書誌情報

書名

いざというとき使えるために備えのものトリセツ図鑑  1  感染症対策 

出版者 教育画劇
出版年月 2021.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 白石区民4113262002J49/イ/1図書室児童書一般貸出在庫   ○

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2016
2016
366.28 366.28
老年医学 介護予防 筋力トレーニング ストレッチング

書誌詳細

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タイトルコード 1008001560045
書誌種別 図書
書名 いざというとき使えるために備えのものトリセツ図鑑  1  感染症対策 
書名ヨミ イザ ト イウ トキ ツカエル タメ ニ ソナエ ノ モノ トリセツ ズカン 
出版者 教育画劇
出版年月 2021.2
ページ数 35p
大きさ 31cm
分類記号 498
分類記号 498
ISBN 4-7746-2232-3
内容紹介 「いざというとき」の適切な備えを、写真やイラストで紹介。1は、マスクの使い方や、手洗いのやり方など、感染症から命を守る備えを紹介。新型ウイルスの感染拡大防止のための新しい生活様式についても説明する。
件名 衛生、災害予防
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 年とともに辛くなる腰痛、肩こり、膝の痛みを改善!動画付きでよく分かる!ラク〜になる38エクササイズ。
(他の紹介)目次 1 ストレッチと筋トレがカラダの不調に効くワケ(年齢を重ねると、どうしてあちこちに不調が起こるの?
ストレッチと筋トレが、コリと痛みに効く理由 ほか)
2 体のお悩みをスッキリ解決する38の運動(腰
首・肩
背中
手
足 ほか)
(他の紹介)著者紹介 山口 晃二
 ストレッチ専門店「ストレチックス」本部代表/世界最多数ストレッチスタジオ「StretchLab」日本本部アドバイザー。1975年、新潟県生まれ。介護予防・予防医療の促進を目的に2014年に住宅街立地型のストレッチ専門店「ストレチックス」1号店を東京・大塚に開業し、現在12店舗を全国展開中。アメリカ・カリフォルニア発祥、全米300店舗超を展開中のStretchLab(ストレッチラボ)日本本部のアドバイザーに就任、2023年夏の日本1号店開業をサポートする(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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