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書誌情報

書名

食べすぎた!をなかったことにするリセットごはん     

著者名 新谷 友里江/著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2025.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 拓北・あい2312093020596/ニ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 太平百合原2410404434596/ニ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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新谷 友里江
2012
377.7 377.7
日本

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001912509
書誌種別 図書
書名 食べすぎた!をなかったことにするリセットごはん     
書名ヨミ タベスギタ オ ナカッタ コト ニ スル リセット ゴハン 
著者名 新谷 友里江/著
著者名ヨミ ニイヤ ユリエ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2025.1
ページ数 87p
大きさ 26cm
分類記号 596
分類記号 596
ISBN 4-391-16352-0
内容紹介 「食べすぎて太った体をすばやく元に戻す」ためのリセットごはん集。1週間で1kg落とすことを目標に、一生続けるダイエットではなく、短期集中でがんばれるレシピを紹介する。
著者紹介 料理家・フードコーディネーター・管理栄養士。著書に「つなぎごはん」「からだ整えリセットごはん」など。
件名 料理
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第1章 仲良くするって大事だね(情けは人のためならず
類は友をよぶ ほか)
第2章 言いたいことがあるときはちょっと考えて!(口はわざわいのもと
言いたいことは明日言え ほか)
第3章 世渡り上手になる!人づきあいのコツ(長いものには巻かれろ
馬には乗ってみよ 人には添うてみよ ほか)
第4章 おこったぞ!ときにはケンカすることもある(仏の顔も三度
憎まれっ子世にはばかる ほか)
第5章 ケンカのあとは仲直り(雨降って地固まる
けがの功名 ほか)
(他の紹介)著者紹介 桂 聖
 筑波大学附属小学校国語科教諭。筑波大学非常勤講師、日本授業UD学会理事長、全国国語授業研究会理事。『国語教科書』(光村図書)編集委員、『例解学習国語辞典』(小学館)編集委員、Twitterでも、保護者や教員向けに「国語の学び方」を発信している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
カツヤマ ケイコ
 百貨店の宣伝制作勤務を経てイラストレーターに。一男二女の母でもある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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