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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 0

書誌情報

書名

最適脳 6つの脳内物質で人生を変える  新潮新書  

著者名 デヴィッド・JP.フィリップス/著   久山 葉子/訳
出版者 新潮社
出版年月 2024.4


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1 中央図書館0181195793491.3/フ/1階新書81一般図書一般貸出貸出中  ×
2 澄川6013185639491.3/フ/新書26一般図書一般貸出貸出中  ×

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中川 ひろたか はた こうしろう
2023
914.6 914.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001851891
書誌種別 図書
書名 最適脳 6つの脳内物質で人生を変える  新潮新書  
書名ヨミ サイテキノウ 
著者名 デヴィッド・JP.フィリップス/著
著者名ヨミ デヴィッド JP フィリップス
著者名 久山 葉子/訳
著者名ヨミ クヤマ ヨウコ
出版者 新潮社
出版年月 2024.4
ページ数 255p
大きさ 18cm
分類記号 491.371
分類記号 491.371
ISBN 4-10-611040-5
内容紹介 すぐ落ち込む、人前が苦手、自己肯定感が低め…それは脳内化学物質のバランスが崩れているから。やる気を上げるドーパミン、幸福感が上がるセロトニンなどを自分で組み合わせて人生を楽にする「脳の最適化」術を伝授する。
著者紹介 スウェーデン生まれ。コミュニケーションを専門とする講師。
件名 脳、神経伝達物質
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 大人になるっていいな。生まれ育った京都でのこと、作家になって始めた東京での暮らし。30年を振り返る、素顔の“初”エッセイ集!
(他の紹介)目次 第1章 京都と食べもんとちょっとした話
第2章 好きなもんとなんやかんやの話
第3章 コロナ禍でしんどかった頃の話
第4章 結婚したバタバタしていた頃の話
終章 私についてのあれやこれやの話
(他の紹介)著者紹介 武田 綾乃
 1992年、京都府生まれ。2013年、第8回日本ラブストーリー大賞隠し玉作品「今日、きみと息をする。」でデビュー。2作目となる「響け!ユーフォニアム」シリーズが累計170万部の大ヒットとなる。2021年『愛されなくても別に』で第42回吉川英治文学新人賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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