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書誌情報

書名

QCサークル活動運営の基本と工夫 ヤル気・ヤル腕・ヤル場の三づくり  はじめて学ぶシリーズ  

著者名 山田 佳明/編著   須加尾 政一/著   藤本 高宏/著
出版者 日科技連出版社
出版年月 2018.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180294456509.6/ヤ/1階図書室48A一般図書一般貸出在庫  
2 図書情報館1310367659509.66/キ/2階図書室WORK-425一般図書貸出禁止在庫   ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001266027
書誌種別 図書
書名 QCサークル活動運営の基本と工夫 ヤル気・ヤル腕・ヤル場の三づくり  はじめて学ぶシリーズ  
書名ヨミ キューシー サークル カツドウ ウンエイ ノ キホン ト クフウ 
著者名 山田 佳明/編著
著者名ヨミ ヤマダ ヨシアキ
著者名 須加尾 政一/著
著者名ヨミ スガオ マサカズ
著者名 藤本 高宏/著
著者名ヨミ フジモト タカヒロ
出版者 日科技連出版社
出版年月 2018.4
ページ数 5,139p
大きさ 21cm
分類記号 509.66
分類記号 509.66
ISBN 4-8171-9644-6
内容紹介 QCサークル活動はどのようにすれば円滑に進むのか? そして多くの成果を得ることができるのか? QCサークル活動の基本理念を一歩ずつ実現するためのサークル運営の基本と工夫について解説する。
件名 QCサークル
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ときには障害のある人以上に生きづらさを抱えやすいグレーゾーン。グレーゾーンの人がうまくいくためには、特性の理解とともに自分を生かせる「生き方」を身につけることがカギを握る。本書はグレーゾーンに多い睡眠や生活リズムの問題から、不安や回避、自己肯定感の低下、愛着障害やトラウマの克服まで、本来の自分とつながるための究極のアプローチを紹介する。グレーゾーンだけでなく、生きづらさを感じるすべての人に役立つ一冊。
(他の紹介)目次 はじめに グレーゾーンの生きづらさを乗り越える
第1章 睡眠と生活リズムを整える
第2章 楽しみと心地よいルーティンをもつ
第3章 感じのいい人になる
第4章 心を開き、安全基地を手に入れる
第5章 自分を守れる人になる
第6章 こだわりと白黒思考から自由になる
第7章 不安やネガティブな感情に対処する
第8章 人生をコントロールする
第9章 自分自身とつながる
第10章 すべての苦労が恵みとなって返ってくる


内容細目表

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