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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報

書名

日本の川 源流から河口へ巡る旅。 東日本編 列島自然めぐり  

著者名 北中 康文/著   斎藤 眞/監修   小松原 純子/監修
出版者 文一総合出版
出版年月 2023.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 澄川6013123150517/キ/1図書室13一般図書一般貸出在庫  
2 本の森1500041023本の森12-22児童書貸出禁止在庫   ×

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2021
2021
180.4 180.4
仏教

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001896238
書誌種別 図書
書名 フラワー・チャイルド     
書名ヨミ フラワー チャイルド 
著者名 西尾 潤/著
著者名ヨミ ニシオ ジュン
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.11
ページ数 292p
大きさ 19cm
分類記号 913.6
分類記号 913.6
ISBN 4-04-114684-2
内容紹介 恋人が行方知れずとなり、さらに母を亡くして打ちひしがれていた実理科。生前、母は謎の青年と会ってから「運命の日がくるの」と口にするようになっていた。その青年こそ、実理科が会いたいと焦がれていた恋人・啓太だった…。
著者紹介 大阪府生まれ。「愚か者の身分」で大藪春彦新人賞、「マルチの子」で細谷正充賞を受賞。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ときには障害のある人以上に生きづらさを抱えやすいグレーゾーン。グレーゾーンの人がうまくいくためには、特性の理解とともに自分を生かせる「生き方」を身につけることがカギを握る。本書はグレーゾーンに多い睡眠や生活リズムの問題から、不安や回避、自己肯定感の低下、愛着障害やトラウマの克服まで、本来の自分とつながるための究極のアプローチを紹介する。グレーゾーンだけでなく、生きづらさを感じるすべての人に役立つ一冊。
(他の紹介)目次 はじめに グレーゾーンの生きづらさを乗り越える
第1章 睡眠と生活リズムを整える
第2章 楽しみと心地よいルーティンをもつ
第3章 感じのいい人になる
第4章 心を開き、安全基地を手に入れる
第5章 自分を守れる人になる
第6章 こだわりと白黒思考から自由になる
第7章 不安やネガティブな感情に対処する
第8章 人生をコントロールする
第9章 自分自身とつながる
第10章 すべての苦労が恵みとなって返ってくる


内容細目表

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