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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
西区民 | 7113184530 | J15/ジ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001598091 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
10才からの時間の使い方 大人だって本当は知らない |
| 書名ヨミ |
ジッサイ カラ ノ ジカン ノ ツカイカタ |
| 著者名 |
石田 淳/監修
|
| 著者名ヨミ |
イシダ ジュン |
| 著者名 |
笠原 ひろひと/マンガ |
| 著者名ヨミ |
カサハラ ヒロヒト |
| 出版者 |
永岡書店
|
| 出版年月 |
2021.7 |
| ページ数 |
159p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
159.5
|
| 分類記号 |
159.5
|
| ISBN |
4-522-43895-4 |
| 内容紹介 |
“あとで”ってすぐ言ってしまう。いつまでたってもやる気が出ない。宿題っていつすればいい? 「上手に時間を使う」「いつも決まった時間に決まった事ができるようになる」方法をマンガやイラストと共に説明。書込み欄あり。 |
| 件名 |
人生訓(児童) |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
転倒防止&介護予防に効く。てつまる式脳トレ×体操で頭と体の機能回復!片まひの人、弱視の人、車いすの人。みんなでできるアイデアを多数収録。 |
| (他の紹介)目次 |
1 脳も体も若返る体操&脳トレ(準備体操でケガを防ぐ 整理体操で体をリセット リズム体操で持久力アップ 道具を使った筋力トレーニング てつまるダンスで楽しく元気に! ほか) 2 てつまる式レク&エクササイズ(頭を使う脳トレ系レク みんなで楽しむゲーム系レク 自分のペースでできるエクササイズ系レク) |
| (他の紹介)著者紹介 |
辻 徹郎 てつまる。保有資格、柔道整復師。1989年生まれ。千葉県千葉市出身。合同会社てつまる代表。2012年に新卒で機能訓練指導員として運動型デイサービスに就職後、2016年に独立し高齢者の体操の先生として教室を開催。その自身の経験から『介護予防をもっと広めていきたい』と強く思うようになり、2019年介護職員向けに運動ノウハウを発信するYouTube「てつまるチャンネル」を開設。介護予防YouTuberてつまるとしても活躍。現在、動画配信をはじめ、出張体操やセミナー講師など多岐にわたり活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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