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書名

はじめての車内泊　安全・安心に泊まれる!最新全国車内泊スポット200　　JAF情報版　　

出版者 JAFメディアワークス
出版年月 2022.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 拓北・あい2312063502786/ﾊ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001673142
書誌種別 図書
書名 はじめての車内泊　安全・安心に泊まれる!最新全国車内泊スポット200　　JAF情報版　　
書名ヨミ ハジメテ ノ シャナイハク　
出版者 JAFメディアワークス
出版年月 2022.5
ページ数 96p
大きさ 30cm
分類記号 786.3
分類記号 786.3
ISBN 4-7886-3535-7
内容紹介 軽自動車からミニバンまで、愛車に泊まる“車中泊”にトライしよう! ビギナー体験“生”報告、即席車内泊仕様のつくりかた、車中電化の方法論、入浴・手洗・通信設備等が整っている全国の有料・車内泊スポットなどを収録。
件名 キャンピング、自動車
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 転倒防止＆介護予防に効く。てつまる式脳トレ×体操で頭と体の機能回復！片まひの人、弱視の人、車いすの人。みんなでできるアイデアを多数収録。
(他の紹介)目次 １　脳も体も若返る体操＆脳トレ（準備体操でケガを防ぐ
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道具を使った筋力トレーニング
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２　てつまる式レク＆エクササイズ（頭を使う脳トレ系レク
みんなで楽しむゲーム系レク
自分のペースでできるエクササイズ系レク）
(他の紹介)著者紹介 辻 徹郎
　てつまる。保有資格、柔道整復師。１９８９年生まれ。千葉県千葉市出身。合同会社てつまる代表。２０１２年に新卒で機能訓練指導員として運動型デイサービスに就職後、２０１６年に独立し高齢者の体操の先生として教室を開催。その自身の経験から『介護予防をもっと広めていきたい』と強く思うようになり、２０１９年介護職員向けに運動ノウハウを発信するＹｏｕＴｕｂｅ「てつまるチャンネル」を開設。介護予防ＹｏｕＴｕｂｅｒてつまるとしても活躍。現在、動画配信をはじめ、出張体操やセミナー講師など多岐にわたり活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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