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所蔵数 19 在庫数 17 予約数 0

書誌情報

書名

朔風ノ岸   双葉文庫  

著者名 佐伯 泰英/著
出版者 双葉社
出版年月 2004.3


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119900330913.6/サエ/書庫文庫一般図書一般貸出在庫  
2 新琴似2013198268913.6/サエ/8図書室一般図書一般貸出在庫  
3 西岡5012996947913.6/サエ/8文庫27一般図書一般貸出在庫  
4 中央区民1113238156913/サ/文庫一般図書一般貸出在庫  
5 東区民3112723154913/サ/文庫一般図書一般貸出在庫  
6 篠路コミ2510256650913/サ/8文庫一般図書一般貸出在庫  
7 新琴似新川2213105832913/サ/文庫一般図書一般貸出在庫  
8 拓北・あい2312073261913/サ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
9 太平百合原2410314088913/サ/文庫一般図書一般貸出在庫  
10 3312002292913/サ/文庫一般図書一般貸出在庫  
11 苗穂・本町3413137666913/サ/8文庫一般図書一般貸出在庫  
12 白石東4211975901913/サ/8文庫一般図書一般貸出在庫  
13 菊水元町4313042329913/サ/文庫一般図書一般貸出在庫  
14 厚別西8213219655913/サ/文庫一般図書一般貸出在庫  
15 もいわ6312060780913/サ/文庫一般図書一般貸出在庫  
16 はっさむ7313097029913/サ/8文庫一般図書一般貸出在庫  
17 はちけん7410309632913/サ/8文庫一般図書一般貸出在庫  
18 新発寒9213079735913/サ/8文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
19 星置9311984109913/サ/文庫一般図書一般貸出在庫  

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1006400114101
書誌種別 図書
書名 朔風ノ岸   双葉文庫  
書名ヨミ サクフウ ノ キシ 
著者名 佐伯 泰英/著
著者名ヨミ サエキ ヤスヒデ
出版者 双葉社
出版年月 2004.3
ページ数 355p
大きさ 15cm
分類記号 913.6
分類記号 913.6
ISBN 4-575-66165-1
言語区分 日本語
書評掲載紙 毎日新聞

(他の紹介)内容紹介 転倒防止&介護予防に効く。てつまる式脳トレ×体操で頭と体の機能回復!片まひの人、弱視の人、車いすの人。みんなでできるアイデアを多数収録。
(他の紹介)目次 1 脳も体も若返る体操&脳トレ(準備体操でケガを防ぐ
整理体操で体をリセット
リズム体操で持久力アップ
道具を使った筋力トレーニング
てつまるダンスで楽しく元気に! ほか)
2 てつまる式レク&エクササイズ(頭を使う脳トレ系レク
みんなで楽しむゲーム系レク
自分のペースでできるエクササイズ系レク)
(他の紹介)著者紹介 辻 徹郎
 てつまる。保有資格、柔道整復師。1989年生まれ。千葉県千葉市出身。合同会社てつまる代表。2012年に新卒で機能訓練指導員として運動型デイサービスに就職後、2016年に独立し高齢者の体操の先生として教室を開催。その自身の経験から『介護予防をもっと広めていきたい』と強く思うようになり、2019年介護職員向けに運動ノウハウを発信するYouTube「てつまるチャンネル」を開設。介護予防YouTuberてつまるとしても活躍。現在、動画配信をはじめ、出張体操やセミナー講師など多岐にわたり活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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