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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
苗穂・本町 | 3410132033 | 498/チ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
災害予防 家庭看護 介護福祉 高齢者福祉施設
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1001000957440 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
中高年の生き生きウォーキング よく歩く人は肥満にならない 生活実用シリーズ |
| 書名ヨミ |
チュウコウネン ノ イキイキ ウォーキング |
| 著者名 |
青木 純一郎/監修・指導
|
| 著者名ヨミ |
アオキ ジュンイチロウ |
| 出版者 |
日本放送出版協会
|
| 出版年月 |
1996.8 |
| ページ数 |
104p |
| 大きさ |
26cm |
| 分類記号 |
498.35
|
| 分類記号 |
498.35
|
| ISBN |
4-14-187736-0 |
| 内容紹介 |
肥満解消に効果的なウォーキング。正しいウォーキング・フォーム、シューズなどのグッズ、6週間で健康的にやせるためのプログラムなど、初心者にもわかりやすく紹介する。 |
| 件名 |
ウォーキング |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
数多くの災害現場を見てきた防災のプロが“人に優しい防災”を提案!要介護者、高齢者、家族など大事な人をどう護る?介護に役立つ防災術が満載! |
| (他の紹介)目次 |
第0章 護りたい人がいるあなたへ(大切な人を護るためには、まずは自分の足元を見てみよう そもそも、防災って何のためにするの? 滑り止めシート1枚からでいい。ともかく動こう! ほか) 第1章 家族を護る自宅の防災(備えのないまま被災すると、家はこうなる 使い回しやすいものを最大限活用する ライフラインが止まったら電源と水を優先して確保 ほか) 第2章 利用者を護る施設の防災(施設と利用者、そして自分を護るために必要なこと ADLの低い人から順次避難できるよう備える 誰が行くのかを明確に。近隣の人たちの協力も必要 ほか) |
内容細目表
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