蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
ひざのねじれをとれば、ひざ痛は治る 1日5分から始める超簡単ひざトレーニング
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| 著者名 |
土屋 元明/著
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| 出版者 |
方丈社
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| 出版年月 |
2020.7 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
厚別 | 8013396745 | 494.7/ツ/ | 図書室 | 7 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
栄 | 3312007010 | 494/ツ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001491605 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
ひざのねじれをとれば、ひざ痛は治る 1日5分から始める超簡単ひざトレーニング |
| 書名ヨミ |
ヒザ ノ ネジレ オ トレバ ヒザツウ ワ ナオル |
| 著者名 |
土屋 元明/著
|
| 著者名ヨミ |
ツチヤ ゲンメイ |
| 出版者 |
方丈社
|
| 出版年月 |
2020.7 |
| ページ数 |
135p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
494.77
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| 分類記号 |
494.77
|
| ISBN |
4-908925-64-1 |
| 内容紹介 |
ひざ痛の原因は軟骨ではなく「ねじれ」がほとんど! どんなずぼらさんも続けられ、結果が出せるような超簡単なひざトレーニングをイラストとともに解説。ひざを守る呼吸や、湿布の貼り方のこつ等も紹介する。 |
| 著者紹介 |
急性期医療から在宅医療まで、あらゆる世代の理学療法に携わり独立。動きのこだわりテーション代表。理学療法士、呼吸療法認定士、ロコモ予防運動指導士兼講師。 |
| 件名 |
膝-疾患、痛み |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
わたしがしなければならなかったのは、わたしを好きになることではなかった。嫌いなわたしの中にしか起き得ない感情を、わたしの中にしか生まれない言葉で、書くことだった。どんなにつらくても。難しくても。時間がかかっても。飽きても。褒められなくても。ようやくたどり着けたここから先に、たぶん、愛がある。新時代の書き手が綴る、心を揺さぶる傑作エッセイ。 |
| (他の紹介)目次 |
筆を伸ばす、私を思う@西宮浜 川に弁当を捨てる祖父@久寿川 50万円で引き換えた奇跡@とある川沿いの雪国 言葉にしなかった、言葉を見る人@淡路島 カニサボテンの家を売る@大阪市中央区谷町 いらんことは、いるねんて@大阪市梅田 空白の記憶に、視点を願う@神戸 鈴蘭台 混浴のバスケットボール@岩手県の老舗温泉旅館 終わりの連続で毎日ができている@渋谷 美竹通り 一度でいいから食べてみたい@戸越銀座〔ほか〕 |
| (他の紹介)著者紹介 |
岸田 奈美 1991年生まれ、兵庫県神戸市出身。大学在学中に株式会社ミライロの創業メンバーとして加入、10年にわたり広報部長を務めたのち、作家として独立。世界経済フォーラム(ダボス会議)グローバルシェイパーズ。Forbes「30 UNDER 30 JAPAN 2020」「30 UNDER 30 Asia 2021」選出(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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