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書名

セルフ腸律のススメ　腸の不調やぽっこりお腹がみるみる改善　　　　

著者名 小澤 かおり／著
出版者 Gakken
出版年月 2024.12

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タイトルコード 1008001908186
書誌種別 図書
書名 セルフ腸律のススメ　腸の不調やぽっこりお腹がみるみる改善　　　　
書名ヨミ セルフ チョウリツ ノ ススメ　
著者名 小澤 かおり／著
著者名ヨミ オザワ カオリ
出版者 Gakken
出版年月 2024.12
ページ数 159p
大きさ 21cm
分類記号 493.46
分類記号 493.46
ISBN 4-05-802420-1
内容紹介 便秘や下痢、お腹が張るなどの腸の不調や、ぽっこりお腹に悩んでいませんか? 7500人以上を施術した著者が、腸の質や位置に注目した健康法「セルフ腸律」を解説。「腸を守る間食のコツ」など、生活習慣改善策も紹介。
著者紹介 腸律サロンセラピーエ代表、腸律師。介護福祉士。
件名 腸、健康法
言語区分 日本語



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