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書名

自律神経の名医が教えるココロとカラダの疲れとり大全　　　　　

著者名 小林 弘幸／著
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2021.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 白石区民4113261731498/ｺ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001562044
書誌種別 図書
書名 自律神経の名医が教えるココロとカラダの疲れとり大全　　　　　
書名ヨミ ジリツ シンケイ ノ メイイ ガ オシエル ココロ ト カラダ ノ ツカレトリ タイゼン　
著者名 小林 弘幸／著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2021.2
ページ数 207p
大きさ 19cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-8156-0899-6
内容紹介 ダルい、元気が出ない…。それって自律神経が原因かも?! ゆっくりと歯を磨く、自分をルールでしばらない、緊張したら手のひらを開くなど、自律神経を整えて疲れをとる100の方法を紹介します。
著者紹介 順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部教授。東京都医師会理事。日本体育協会公認スポーツドクター。自律神経研究の第一人者。著書に「医者が考案した「長生きみそ汁」」など。
件名 健康法、自律神経
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 たった数行のコードが、世界の産業に壊滅的な打撃を与える。ロシアのハッキングによる重要インフラ攻撃が、ウクライナをサイバー戦争の実験場にするという警鐘は各国で無視され、ハッカー集団は攻撃性を増した。その名はサンドワーム。２０１７年、病院、企業、空港、海運、原子力発電所―世界中がマルウェアに感染、すべては本格的な戦争の前哨戦だった。“ＷＩＲＥＤ”記者による調査報道の真髄！
(他の紹介)目次 第１部　出現
第２部　起源
第３部　進化
第４部　神格化
第５部　アイデンティティ
第６部　教訓
附録　サンドワームとフランス選挙ハッキングのつながり
(他の紹介)著者紹介 グリーンバーグ，アンディ
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倉科 顕司
　翻訳者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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