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書誌情報

書名

免疫力をあげる最強の食事術 名医が考えた!    

著者名 白澤 卓二/監修
出版者 宝島社
出版年月 2020.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 旭山公園通1213122490498/メ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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ふくべ あきひろ かわしま ななえ
2021
E E
オペレーティング システム

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001479904
書誌種別 図書
書名 免疫力をあげる最強の食事術 名医が考えた!    
書名ヨミ メンエキリョク オ アゲル サイキョウ ノ ショクジジュツ 
著者名 白澤 卓二/監修
著者名ヨミ シラサワ タクジ
出版者 宝島社
出版年月 2020.5
ページ数 191p
大きさ 19cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-299-00455-0
内容紹介 適度な塩はとても体に良い、ケトン式ダイエットで健康な体に、など、予防医学の専門家がコロナに負けない栄養素&食べ方93を挙げる。「食事による予防医学」が実現できるよう、具体的な食事の摂り方をまとめる。
件名 食生活、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 まずは、パラパラと全体に目を通して、使えそうなショートカットを探す!ソフトやブラウザを起動し、いろいろなキーを試す!本書をフル活用して、ショートカットを習慣化する!
(他の紹介)目次 Windows―定時帰りはここから始まる!Windowsの時短
Excel―圧倒的な効果のあるExcelの時短
Word―文書仕事がみるみる片付くWordの時短
PowerPoint―スライド作りを加速するPowerPointの時短
Outlook―「メール残業」を減らすOutlookの時短
ブラウザ―意外と知らないブラウザの時短
Gmail&Googleカレンダー―より手軽に!GmailとGoogleカレンダーの時短


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