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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 0

書誌情報

書名

朝つめるだけ!たんぱく質のお弁当378 決定版    

著者名 阪下 千恵/著   藤田 聡/監修
出版者 新星出版社
出版年月 2023.2


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1 厚別8013249332596.4/サ/図書室22一般図書一般貸出貸出中  ×
2 南区民6113210303596/サ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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佐々木 譲
2009
913.6 913.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001744335
書誌種別 図書
著者名 阪下 千恵/著
著者名ヨミ サカシタ チエ
出版者 新星出版社
出版年月 2023.2
ページ数 207p
大きさ 24cm
ISBN 4-405-09439-0
分類記号 596.4
分類記号 596.4
書名 朝つめるだけ!たんぱく質のお弁当378 決定版    
書名ヨミ アサ ツメル ダケ タンパクシツ ノ オベントウ サンビャクナナジュウハチ 
副書名 決定版
副書名ヨミ ケッテイバン
内容紹介 いつもの食材が体づくりの高たんぱくメニューに。豚のしょうが焼き、たらのムニエルなど、1食で20gのたんぱく質がとれるお弁当の、素材別作りおきレシピ378品を紹介する。
著者紹介 料理研究家・栄養士。著書に「朝つめるだけ!作りおきのやせる!お弁当389」「野菜もりもりスープこそ最高のごちそう。」など。
件名1 弁当



内容細目表

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