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書誌情報

書名

マネー・金融資産と生活設計に関するデータブック  2005年版   

著者名 日本能率協会総合研究所/編集
出版者 生活情報センター
出版年月 2005.5


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1 中央図書館0118491364R365.4/マ/05書庫6参考資料貸出禁止在庫   ×

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2023
146.8 146.8
カウンセリング

書誌詳細

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タイトルコード 1006500219472
書誌種別 図書
書名 マネー・金融資産と生活設計に関するデータブック  2005年版   
書名ヨミ マネー キンユウ シサン ト セイカツ セッケイ ニ カンスル データ ブック 
著者名 日本能率協会総合研究所/編集
著者名ヨミ ニホン ノウリツ キョウカイ ソウゴウ ケンキュウジョ
出版者 生活情報センター
出版年月 2005.5
ページ数 318p
大きさ 30cm
分類記号 365.4
分類記号 365.4
ISBN 4-86126-180-5
内容紹介 ボーナスを今後安定した収入として当てにできない…51%、夫の小遣い平均…4万円など、「マネー・金融資産と生活設計」に関するあらゆる分野の最新資料を網羅したデータブック。ビジネス、各種の調査研究に最適の一冊。
件名 生計費-統計、利殖
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 著者自身が30年以上、不安に悩まされ続けたからこそ、不安な人たちに寄り添える。さまざまな不安に対応したカウンセリング本。真面目で、繊細で、頑張りすぎる…生きづらさを感じるあなたへ―。心が晴れず、モヤモヤした気持ちを軽くするセルフカウンセリング!
(他の紹介)目次 第1章 不安の中で30年以上悩み続けてきた私が「不安専門カウンセラー」として仕事をする理由(中学生の思春期から現れ始めた不安な気持ち
音大受験に失敗。試験会場は地獄にしか思えなかった ほか)
第2章 不安の正体って何だろう?(動物には恐怖に対する防御本能が備わっている
太古より人間は不安とともに進化してきた ほか)
第3章 カウンセリングルームへようこそ。さまざまな不安を軽くする方法(仕事をうまくやっていけるだろうかという不安(リストラの不安も)
仕事でミスをしないかという不安(上司から怒られてしまう不安も) ほか)
第4章 自己カウンセリング実践ワーク(カウンセリングでワークをやることの大切さ
第1のワーク「自分軸を確立する棚卸しシート」 ほか)
第5章 日頃から不安にならないための習慣(もっとも大切なのは「五感」で感じること
頭の中に色をイメージするだけで不安が消えていく ほか)


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