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書名

ランナーのための痛みに効くストレッチ&ケア 痛みの原因を知れば、痛みのトラブルは予防・改善できる  エイムック  

出版者 枻出版社
出版年月 2020.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181052978J913/オモ/キッズ12A児童書一般貸出貸出中  ×

関連資料

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ひの ひまり 深海 ゆずは 平河 ゆうき 高杉 六花 佐倉 おりこ
2023
913.68 913.68
小説(日本)-小説集

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001572909
書誌種別 電子図書
書名 ランナーのための痛みに効くストレッチ&ケア 痛みの原因を知れば、痛みのトラブルは予防・改善できる  エイムック  
書名ヨミ ランナー ノ タメ ノ イタミ ニ キク ストレッチ アンド ケア 
出版者 枻出版社
出版年月 2020.3
ページ数 112p
分類記号 782
分類記号 782
ISBN 4-7779-5835-1
内容紹介 痛み知らずの体になれば、もっともっと走りたくなる! 痛みの原因・対処法を部位別・症状別に解説するほか、痛みを防ぐボディメンテナンスやツボ押しケア、ランニングフォーム&走りのクセの治し方などを紹介する。
件名 ランニング、スポーツ医学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 つばさ文庫編集部おすすめ4シリーズの、絶対みのがせない書き下ろし小説が一気に読めちゃう!「四つ子ぐらし」では、四姉妹の年末大そうじで大問題発生!?「スイッチ!」では、まつりが『ジョーカー』とお出かけ!?そのほか、「さよならは、言えない。」や、小説賞を受賞した「泣き虫スマッシュ!」が入っているよ!おもしろさは保証つき☆新たなお気に入りがきっと見つかる1冊!小学中級から。
(他の紹介)著者紹介 ひの ひまり
 おとめ座のO型。2018年、「エスパー部へようこそ」で第6回角川つばさ文庫小説賞一般部門、史上初となる特別賞を受賞。「四つ子ぐらし」シリーズでデビュー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
深海 ゆずは
 2014年、「こちらパーティー編集部っ!」で第2回角川つばさ文庫小説賞一般部門大賞を受賞し、作家デビュー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
平河 ゆうき
 香川県出身。2022年、第10回角川つばさ文庫小説賞一般部門金賞を受賞。受賞作を改題・改稿した『泣き虫スマッシュ!がけっぷちのバドミントンペア、はじまる!?』でデビュー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
高杉 六花
 おとめ座O型。こども発達学修士。第7回角川つばさ文庫小説賞一般部門で金賞を受賞。「君のとなりで。」シリーズでつばさ文庫デビュー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
佐倉 おりこ
 やぎ座のB型。イラストレーター・漫画家として幅広く活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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