検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
レファレンス情報は0件です

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 2 在庫数 1 予約数 17

書誌情報

書名

「しなくていいこと」を決めると、人生が一気にラクになる　精神科医が教える「生きづらさ」を減らすコツ　　　　

著者名 本田 秀夫／著
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2021.9

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

マイ本棚へ追加ログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似新川2213115906498/ﾎ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
2 図書情報館1310534555498.39/ﾎ/２階図書室LIFE-260一般図書貸出禁止在庫　  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2023
【ともぐい】 ともぐい
河崎 秋子／著 【契り橋　：　あきない世傳金と銀 特…】 契り橋　：　あきない世傳金と銀 特…
高田 郁／著 【クスノキの番人】 クスノキの番人
東野 圭吾／著 【審議官】 審議官
今野 敏／著 【くもをさがす】 くもをさがす
西 加奈子／著 【正欲】 正欲
朝井 リョウ／著 【あなたが誰かを殺した】 あなたが誰かを殺した
東野 圭吾／著 【猪牙の娘】 猪牙の娘
佐伯 泰英／著 【52ヘルツのクジラたち】 52ヘルツのクジラたち
町田 そのこ／著 【水車小屋のネネ】 水車小屋のネネ
津村 記久子／著 【あだ討ち】 あだ討ち
佐伯 泰英／著 【カケラ】 カケラ
湊 かなえ／著 【じい散歩】 じい散歩
藤野 千夜／著 【成瀬は天下を取りにいく】 成瀬は天下を取りにいく
宮島 未奈／著 【夢よ、夢】 夢よ、夢
佐伯 泰英／著 【二枚の絵】 二枚の絵
佐伯 泰英／著 【木挽町のあだ討ち】 木挽町のあだ討ち
永井 紗耶子／著 【数学の女王】 数学の女王
伏尾 美紀／著 【荒ぶるや】 荒ぶるや
佐伯 泰英／著 【世界でいちばん透きとおった物…[1]】 世界でいちばん透きとおった物…[1]
杉井 光／著 【お探し物は図書室まで】 お探し物は図書室まで
青山 美智子／[… 【奔れ、空也】 奔れ、空也
佐伯 泰英／著 【ブラック・ショーマンと名もなき町の…】 ブラック・ショーマンと名もなき町の…
東野 圭吾／著 【竈稲荷の猫　：　文庫書下ろし/長編…】 竈稲荷の猫　：　文庫書下ろし/長編…
佐伯 泰英／著 【魔女と過ごした七日間】 魔女と過ごした七日間
東野 圭吾／著 【青瓜不動　：　三島屋変調百物語九之…】 青瓜不動　：　三島屋変調百物語九之…
宮部 みゆき／著 【図書館のお夜食】 図書館のお夜食
原田 ひ香／著 【レモンと殺人鬼】 レモンと殺人鬼
くわがき あゆ／… 【古本食堂】 古本食堂
原田 ひ香／著 【…2023年 8月号 通巻1598号】 …2023年 8月号 通巻1598号
 【…2023年 5月号 通巻1595号】 …2023年 5月号 通巻1595号
 【…2023年 4月号 通巻1594号】 …2023年 4月号 通巻1594号
 【とりどりみどり】 とりどりみどり
西條 奈加／著 【晩節遍路　：　文庫書下ろし/長編時…】 晩節遍路　：　文庫書下ろし/長編時…
佐伯 泰英／著 【北のおくりもの　：　北海道アンソロ…】 北のおくりもの　：　北海道アンソロ…
集英社文庫編集部… 【まずはこれ食べて】 まずはこれ食べて
原田 ひ香／著 【…2023年 6月号 通巻1596号】 …2023年 6月号 通巻1596号
 【署長シンドローム】 署長シンドローム
今野 敏／著 【霹靂　：　文庫書下ろし/長編時代小…】 霹靂　：　文庫書下ろし/長編時代小…
上田 秀人／著 【…2023年11月号 通巻1601号】 …2023年11月号 通巻1601号
 【黄色い家　：　SISTERS IN…】 黄色い家　：　SISTERS IN…
川上 未映子／著 【わかれ縁　：　狸穴屋お始末日記】 わかれ縁　：　狸穴屋お始末日記
西條 奈加／著 【不可能な過去】 不可能な過去
堂場 瞬一／著 【家族じまい】 家族じまい
桜木 紫乃／著 【…2023年 3月号 通巻1593号】 …2023年 3月号 通巻1593号
 【今度生まれたら】 今度生まれたら
内館 牧子／[著… 【…2023年 7月号 通巻1597号】 …2023年 7月号 通巻1597号
 【…2023年10月号 通巻1600号】 …2023年10月号 通巻1600号
 【懲役病棟】 懲役病棟
垣谷 美雨／著 【…2023年12月号 通巻1602号】 …2023年12月号 通巻1602号
913.6　913.6
【小…2026年 2月号 通巻112号】 小…2026年 2月号 通巻112号
 【小…2026年 2月号 通巻981号】 小…2026年 2月号 通巻981号
 【小説…2026年 2月号 40巻2号】 小説…2026年 2月号 40巻2号
 【S…2026年 2月号 No.773】 S…2026年 2月号 No.773
 【…2026年 1&2月号 63巻1号】 …2026年 1&2月号 63巻1号
 【オール讀物　2026年 1・2月号…】 オール讀物　2026年 1・2月号…
 【小…2026年 1月号 通巻111号】 小…2026年 1月号 通巻111号
 【小…2026年 1月号 通巻980号】 小…2026年 1月号 通巻980号
 【小説…2026年 1月号 40巻1号】 小説…2026年 1月号 40巻1号
 【ミ…2026年 1月号 通巻772号】 ミ…2026年 1月号 通巻772号
 【一文字助真　：　文庫書下ろし/長編…】 一文字助真　：　文庫書下ろし/長編…
佐伯 泰英／著 【北極星をえがく】 北極星をえがく
岩井 圭也／著,… 【欲望の裏】 欲望の裏
堂場 瞬一／著 【別辞　：　書き下ろし時代小説】 別辞　：　書き下ろし時代小説
芝村 凉也／著 【筆耕屋だんまり堂[1]】 筆耕屋だんまり堂[1]
麻宮 好／著 【めじろ鳴く　：　佐伯泰英時代小説短…】 めじろ鳴く　：　佐伯泰英時代小説短…
佐伯 泰英／著 【離婚弁護士松岡紬】 離婚弁護士松岡紬
新川 帆立／著 【分水】 分水
今野 敏／著 【最後の皇帝と謎解きを】 最後の皇帝と謎解きを
犬丸 幸平／著 【天上の宴】 天上の宴
森 明日香／著 【三十石船】 三十石船
岡本 さとる／著 【おばけのソッチ キャン・キャン・キ…】 おばけのソッチ キャン・キャン・キ…
角野 栄子／さく… 【転身　：　文庫書下ろし/長編時代小…】 転身　：　文庫書下ろし/長編時代小…
稲葉 稔／著 【命舞】 命舞
安倍 雄太郎／著 【遊び人】 遊び人
藤井 邦夫／著 【デラシネ　：　放浪捜…「霧の樹海」篇】 デラシネ　：　放浪捜…「霧の樹海」篇
梶永 正史／著 【ハヤディール戀記下】 ハヤディール戀記下
町田 そのこ／著 【ハヤディール戀記上】 ハヤディール戀記上
町田 そのこ／著 【人狼サバイバル[23]】 人狼サバイバル[23]
甘雪 こおり／作… 【スノウマンの葬列　：　真々部律香の…】 スノウマンの葬列　：　真々部律香の…
麻根 重次／[著… 【復活の豚かつ】 復活の豚かつ
山口 恵以子／著 【りんご蜜飴】 りんご蜜飴
篠 綾子／著 【カンザキさん】 カンザキさん
ピンク地底人3号… 【おまあ推理帖】 おまあ推理帖
諸田 玲子／著 【本日ノ亡者娑婆ノ縁尽キテ】 本日ノ亡者娑婆ノ縁尽キテ
津田 美幸／著 【月白】 月白
宇佐美 まこと／… 【甘蔓情話】 甘蔓情話
山本 一力／著 【おにのやくそく】 おにのやくそく
やまだ ともこ／… 【54字の物語呪　：　意味がわかると…】 54字の物語呪　：　意味がわかると…
氏田 雄介／作,… 【小説トリッパー　2025年WINT…】 小説トリッパー　2025年WINT…
 【小…2025年12月号 通巻110号】 小…2025年12月号 通巻110号
 【小…2025年12月号 通巻979号】 小…2025年12月号 通巻979号
 【オール讀物　2025年11・12月…】 オール讀物　2025年11・12月…
 【小…2025年12月号 39巻12号】 小…2025年12月号 39巻12号
 【小説…2025年12月号 62巻9号】 小説…2025年12月号 62巻9号
 【S…2025年12月号 No.772】 S…2025年12月号 No.772
 【日ノ本一のおせち】 日ノ本一のおせち
和田 はつ子／著 【関ケ原仁義下】 関ケ原仁義下
井原 忠政／著 【成瀬は都を駆け抜ける】 成瀬は都を駆け抜ける
宮島 未奈／著 【コンビニ兄弟　：　テンダネス門司…5】 コンビニ兄弟　：　テンダネス門司…5
町田 そのこ／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001613378
書誌種別 図書
書名 「しなくていいこと」を決めると、人生が一気にラクになる　精神科医が教える「生きづらさ」を減らすコツ　　　　
書名ヨミ シナクテ イイ コト オ キメルト ジンセイ ガ イッキ ニ ラク ニ ナル　
著者名 本田 秀夫／著
著者名ヨミ ホンダ ヒデオ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2021.9
ページ数 206p
大きさ 19cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-478-11257-1
内容紹介 ミスが多いなら、人の手を借りまくる。気の乗らない飲み会は、行かなくていい…。必要のないことを少しずつ減らして、「本当にやりたいこと」に注力し、人生をラクに楽しく生きる方法を紹介する。
著者紹介 東京大学医学部医学科卒業。精神科医。医学博士。信州大学医学部子どものこころの発達医学教室教授・同附属病院子どものこころ診療部部長。著書に「自閉症スペクトラム」など。
件名 精神衛生
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 口腔細菌・ウイルスの犯罪白書。むし歯や歯周病を引き起こすだけでなくからだにも入り込んで健康ライフをむしばむ悪いやつらを抑え込むには？！
(他の紹介)目次 第１章　守れ！健康ライフ（乳酸桿菌―健康ライフは細菌との付き合いかた次第
日和見菌―豹変するやっかいな多数派）
第２章　ネバネバ物質でくっつく細菌（ストレプトコッカス・サイグイニス―レンサ球菌のマジョリティー
ミュータンス菌―砂糖がなければむし歯をつくれない　ほか）
第３章　歯周ポケットに潜むグラム陰性菌（嫌気性グラム陰性菌―恐ろしい毒素をまき散らす極悪集団
フソバクテリウムその１―体内に入り込む極悪集団のドン　ほか）
第４章　常在のカビ／危険な侵入者ウイルス（カンジダ・アルビカンス―油断大敵！カビの仲間
ヘルペスウイルス―神出鬼没のパラサイト　ほか）
(他の紹介)著者紹介 奥田 克爾
　東京歯科大学名誉教授、野口英世記念会理事。東京歯科大学を１９６８年に卒業。その後、東京歯科大学微生物学講座助手、講師、助教授を経て、スウェーデン政府留学生としてカロリンスカ大学に留学。米国政府留学生としてニューヨーク州立大学バッファロー校歯周病学研究センターに留学。１９８９年に東京歯科大学微生物学講座教授に就任。厚生労働省長寿科学総合研究事業に参画（１９９３年より１２年間）。国際歯科医学会日本部会、日本歯周病学会、日本細菌学会等名誉会員。日本歯科医学会会長賞受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

前のページへ
ページの先頭へ 図書館トップへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。