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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0112031265 | 210.1/ジ/ | 書庫3 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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袁 行霈 厳 文明 張 伝璽 楼 宇烈 稲畑 耕一郎
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1001000306361 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
人物・日本の歴史 5 内乱の時代 |
| 書名ヨミ |
ジンブツ ニホン ノ レキシ |
| 著者名 |
豊田 武/編
|
| 著者名ヨミ |
トヨダ タケシ |
| 出版者 |
読売新聞社
|
| 出版年月 |
1966.4 |
| ページ数 |
0320 |
| 大きさ |
19*14 |
| 分類記号 |
210.1
|
| 分類記号 |
210.1
|
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
ねじる×伸ばす×呼吸。3つのセルフチューニングで夢の柔らかさを手に入れよう。あこがれのポーズができる。不調が遠ざかる。のべ2万人が効果を実感するバレエ整体最新メソッド。バレエ×整体から生まれたまったく新しいストレッチ。 |
| (他の紹介)目次 |
1 さっそく実践!柔軟バレエ・ストレッチ(セルフチューニングその1「ねじる」 セルフチューニングその2「伸ばす」 バレエ・ストレッチの超基本「スパイラル」 ほか) 2 柔軟バレエ・ストレッチで起こる体の変化(骨盤が整う 関節が動かしやすくなる 無理なく柔らかくなる ほか) 3 柔軟バレエ・ストレッチであこがれのポーズにチャレンジ!(肩甲骨をほぐして背中でピタッと合掌したい 骨盤をリセットして股関節からパタンと前屈したい 体幹を整えてお腹までペタッと開脚したい ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
島田 智史 1983年生まれ。鍼灸師(国家資格)取得後、整形外科勤務を経て2010年に東京・港区に鍼灸院「専心良治」を開業、のべ25,864人(2010〜2021年)を施術。バレエ=整体として、バレエにおける体の使い方に合わせて、東洋医学的なツボを使った治療をアレンジしている。情報発信も積極的に行っており、自身が主宰するブログ「バレエダンサーさんの治療院」の読者数はのべ48万人を突破。2016年11月に開設したYouTubeチャンネル「専心良治」の登録者数は、20万人(2022年9月現在)を超える(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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