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書誌情報

書名

人物・日本の歴史 5    内乱の時代 

著者名 豊田 武/編
出版者 読売新聞社
出版年月 1966.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0112031265210.1/ジ/書庫3一般図書一般貸出在庫  

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袁 行霈 厳 文明 張 伝璽 楼 宇烈 稲畑 耕一郎
2016
222.01 222.01
中国-歴史

書誌詳細

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タイトルコード 1001000306361
書誌種別 図書
書名 人物・日本の歴史 5    内乱の時代 
書名ヨミ ジンブツ ニホン ノ レキシ 
著者名 豊田 武/編
著者名ヨミ トヨダ タケシ
出版者 読売新聞社
出版年月 1966.4
ページ数 0320
大きさ 19*14
分類記号 210.1
分類記号 210.1
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ねじる×伸ばす×呼吸。3つのセルフチューニングで夢の柔らかさを手に入れよう。あこがれのポーズができる。不調が遠ざかる。のべ2万人が効果を実感するバレエ整体最新メソッド。バレエ×整体から生まれたまったく新しいストレッチ。
(他の紹介)目次 1 さっそく実践!柔軟バレエ・ストレッチ(セルフチューニングその1「ねじる」
セルフチューニングその2「伸ばす」
バレエ・ストレッチの超基本「スパイラル」 ほか)
2 柔軟バレエ・ストレッチで起こる体の変化(骨盤が整う
関節が動かしやすくなる
無理なく柔らかくなる ほか)
3 柔軟バレエ・ストレッチであこがれのポーズにチャレンジ!(肩甲骨をほぐして背中でピタッと合掌したい
骨盤をリセットして股関節からパタンと前屈したい
体幹を整えてお腹までペタッと開脚したい ほか)
(他の紹介)著者紹介 島田 智史
 1983年生まれ。鍼灸師(国家資格)取得後、整形外科勤務を経て2010年に東京・港区に鍼灸院「専心良治」を開業、のべ25,864人(2010〜2021年)を施術。バレエ=整体として、バレエにおける体の使い方に合わせて、東洋医学的なツボを使った治療をアレンジしている。情報発信も積極的に行っており、自身が主宰するブログ「バレエダンサーさんの治療院」の読者数はのべ48万人を突破。2016年11月に開設したYouTubeチャンネル「専心良治」の登録者数は、20万人(2022年9月現在)を超える(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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