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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
旭山公園通 | 1213199035 | 782/ミ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
ちえりあ | 7900304911 | 782/ミ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001859580 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
はじめてのやせラン お尻を使ってゆるく走るだけ |
| 書名ヨミ |
ハジメテ ノ ヤセラン |
| 著者名 |
三津家 貴也/著
|
| 著者名ヨミ |
ミツカ タカヤ |
| 出版者 |
KADOKAWA
|
| 出版年月 |
2024.5 |
| ページ数 |
143p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
782
|
| 分類記号 |
782
|
| ISBN |
4-04-606909-2 |
| 内容紹介 |
2ケ月で-10kgも夢じゃない! 運動習慣ゼロの人でもできるやせランのフォームづくりから、楽しみながらレベルアップする方法まで、ウォーキング以上、ランニング未満の、楽しくやせる走り方を紹介する。 |
| 著者紹介 |
ランニングアドバイザー。インフルエンサー、ランニングコーチ、モデル、体育の非常勤講師など活躍。 |
| 件名 |
ランニング、瘦身法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
目の見えない人は、どうやって自分を取り巻く世界を把握しているのでしょう。耳の聞こえない人は、どのように言葉を覚え、コミュニケーションをとっているのでしょう。障害のある人たちが実際に、自分たちのことを話してくれました。知らない土地を旅することで新しいことをたくさん知るように障害のある人の世界と文化は、多くの出会いと発見に満ちています。深くて豊かな世界を見てみましょう。 |
| (他の紹介)目次 |
1章 障害のある人に話を聞いてみた(知っておこう!視覚障害 障害のある人に話を聞いてみた1弱視の人―横山政輝さん・国際基督教大学 ほか) 2章 視覚障害のある人の世界と文化(視覚障害のある人の日常 視覚特別支援学校を知ろう ほか) 3章 聴覚障害のある人の世界と文化(聴覚障害のある人の日常 聴覚特別支援学校を知ろう ほか) 4章 いっしょに社会で(社会の中の工夫を見てみよう こんな工夫も見てみよう ほか) |
内容細目表
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