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書誌情報

書名

地球の歩き方  D10  台湾 

著者名 『地球の歩き方』編集室/編集
出版者 ダイヤモンド・ビッグ社
出版年月 2020.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 はっさむ7313089166290/チ/D10図書室一般図書一般貸出在庫  

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001467740
書誌種別 図書
書名 地球の歩き方  D10  台湾 
書名ヨミ チキュウ ノ アルキカタ 
著者名 『地球の歩き方』編集室/編集
著者名ヨミ チキュウ ノ アルキカタ ヘンシュウシツ
版表示 2020〜21
出版者 ダイヤモンド・ビッグ社
出版年月 2020.4
ページ数 416p
大きさ 21cm
分類記号 290.93
分類記号 290.93
ISBN 4-478-82467-2
内容紹介 台湾の見どころ、アクセス、ショッピング、ホテルなどの情報を満載したガイドブック。台湾で体験したい10のことやグルメを特集するほか、旅の準備と技術も掲載。折り込みマップ付き。データ:2019年11〜12月現在。
件名 旅行案内(外国)
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 試してちゃんと効果があった「やせる本」100冊のダイエットのコツを1冊にまとめてみた。医者、海外研究者、トレーナー、ダイエッターが実証。ベストセラーの「3つの食事法」から1つ選ぶだけ!
(他の紹介)目次 第1章 やせる人は「仕組み」がわかっている―失敗の原因はこれだった
第2章 やせる人がやっているダイエットは、3つの食事法にわけられる
第3章 100冊読んでわかった!ダイエットがうまくいく7つの習慣―あせらず体脂肪を落とし、体型を維持するために
第4章 やせる人が欠かさない!シンプルな筋トレと運動
第5章 「やせる本」が教えてくれた「食べ過ぎない」食事術
第6章 ダイエットが失敗する5つの原因を分析してみた―停滞期をどう乗り越えていくか?
(他の紹介)著者紹介 クロマッキー
 YouTubeチャンネル「クロマッキー大学」を運営。ダイエットや筋トレ、健康ジャンルを中心に書籍と論文を紹介。ほかにも、働く人の生活向上に役立つビジネス、脳科学、心理学など、書籍の情報を発信。要点をついた説明と多彩なイラストが話題となり、わかりやすいまとめ動画として人気に。チャンネル登録者数は23万人を超える(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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