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書誌情報

書名

ラクうまおうちスイーツレシピ 材料3つから簡単!    

著者名 まんまるkitchen/著
出版者 ワニブックス
出版年月 2021.6


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1 星置9311927785596/マ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001586112
書誌種別 図書
書名 ラクうまおうちスイーツレシピ 材料3つから簡単!    
書名ヨミ ラクウマ オウチ スイーツ レシピ 
著者名 まんまるkitchen/著
著者名ヨミ マンマル キッチン
出版者 ワニブックス
出版年月 2021.6
ページ数 111p
大きさ 26cm
分類記号 596.65
分類記号 596.65
ISBN 4-8470-7060-0
内容紹介 簡単&お手軽をコンセプトにYouTubeでレシピを紹介する著者が、料理初心者でもおいしく作れるスイーツを伝授。「材料3つまで」のレシピから、「プチ本格派」のレシピまで、シーン別に52品を収録する。
著者紹介 YouTubeでスイーツやおかずなど、身近な材料で簡単に作れるレシピを紹介。
件名 菓子
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 試してちゃんと効果があった「やせる本」100冊のダイエットのコツを1冊にまとめてみた。医者、海外研究者、トレーナー、ダイエッターが実証。ベストセラーの「3つの食事法」から1つ選ぶだけ!
(他の紹介)目次 第1章 やせる人は「仕組み」がわかっている―失敗の原因はこれだった
第2章 やせる人がやっているダイエットは、3つの食事法にわけられる
第3章 100冊読んでわかった!ダイエットがうまくいく7つの習慣―あせらず体脂肪を落とし、体型を維持するために
第4章 やせる人が欠かさない!シンプルな筋トレと運動
第5章 「やせる本」が教えてくれた「食べ過ぎない」食事術
第6章 ダイエットが失敗する5つの原因を分析してみた―停滞期をどう乗り越えていくか?
(他の紹介)著者紹介 クロマッキー
 YouTubeチャンネル「クロマッキー大学」を運営。ダイエットや筋トレ、健康ジャンルを中心に書籍と論文を紹介。ほかにも、働く人の生活向上に役立つビジネス、脳科学、心理学など、書籍の情報を発信。要点をついた説明と多彩なイラストが話題となり、わかりやすいまとめ動画として人気に。チャンネル登録者数は23万人を超える(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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