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書名

アンガーマネジメント入門　　　朝日文庫　　

著者名 安藤 俊介／著
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2016.9

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001085203
書誌種別 図書
書名 アンガーマネジメント入門　　　朝日文庫　　
書名ヨミ アンガー マネジメント ニュウモン　
著者名 安藤 俊介／著
著者名ヨミ アンドウ シュンスケ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2016.9
ページ数 221p
大きさ 15cm
分類記号 336.49
分類記号 336.49
ISBN 4-02-261876-4
内容紹介 ストレスだらけの人間関係が劇的によくなる究極のセルフコントロール法! マイナスの結果を引き起こしがちな“怒り”に正しく対処することで、健全な人間関係をつくり上げる知識&技術、アンガーマネジメントを紹介する。
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