蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
徹底活用!バランスボール大全 決定版!125エクササイズ
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| 著者名 |
菅原 順二/監修
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| 出版者 |
成美堂出版
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| 出版年月 |
2020.6 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
新琴似 | 2013155656 | 780.7/テ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
東札幌 | 4013230695 | 780.7/テ/ | 図書室 | 9 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
東区民 | 3112690528 | 780/テ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 4 |
篠路コミ | 2510249556 | 780/テ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001483665 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
徹底活用!バランスボール大全 決定版!125エクササイズ |
| 書名ヨミ |
テッテイ カツヨウ バランス ボール タイゼン |
| 著者名 |
菅原 順二/監修
|
| 著者名ヨミ |
スガハラ ジュンジ |
| 出版者 |
成美堂出版
|
| 出版年月 |
2020.6 |
| ページ数 |
159p |
| 大きさ |
22cm |
| 分類記号 |
780.7
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| 分類記号 |
780.7
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| ISBN |
4-415-32793-8 |
| 内容紹介 |
バランスボールは幅広いトレーニングができる優れたエクササイズツール! 基本動作から、座って行うシッティング系エクササイズ、脚を使って行うレッグ系エクササイズなど、125種のエクササイズを紹介する。 |
| 件名 |
トレーニング |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
将来の不安を乗り越えるために「個の力」を今から磨こう。「安定」と「自由」を手に入れる一騎当千の仕事術。 |
| (他の紹介)目次 |
はじめに―なぜ、今「独立思考」なのか? 第1章 思考の「独立宣言」をする 第2章 適正に一次情報をつかみ、自分の頭で考える 第3章 問題の解像度を上げ、道筋をつける 第4章 自分だけの戦略を立て、実行する 第5章 独立思考を最大化するコミュニケーション |
| (他の紹介)著者紹介 |
山本 大平 戦略プロデューサー。F6Design株式会社代表取締役。2004年に京都大学大学院エネルギー科学研究科を修了後、新卒でトヨタ自動車に入社し、長らく新型車の開発業務に携わる。トヨタグループのデータ解析の大会で優勝経験を持つほか、副社長表彰、常務役員表彰を受賞。在籍時には推計約300億円の原価改善を達成。その後TBSへ転職。日曜劇場、SASUKE、輝く!日本レコード大賞など、主に看板番組のプロモーション及びマーケティング戦略を手掛け、TBSの復活に貢献。さらにアクセンチュアでのマネージャー経験などを経て、経営コンサルティング会社F6 Disign社を創業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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