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書誌情報

書名

徹底活用!バランスボール大全 決定版!125エクササイズ    

著者名 菅原 順二/監修
出版者 成美堂出版
出版年月 2020.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2013155656780.7/テ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 東札幌4013230695780.7/テ/図書室9一般図書一般貸出在庫  
3 東区民3112690528780/テ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
4 篠路コミ2510249556780/テ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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1950
134.5  134.5

書誌詳細

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タイトルコード 1008001483665
書誌種別 図書
書名 徹底活用!バランスボール大全 決定版!125エクササイズ    
書名ヨミ テッテイ カツヨウ バランス ボール タイゼン 
著者名 菅原 順二/監修
著者名ヨミ スガハラ ジュンジ
出版者 成美堂出版
出版年月 2020.6
ページ数 159p
大きさ 22cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-415-32793-8
内容紹介 バランスボールは幅広いトレーニングができる優れたエクササイズツール! 基本動作から、座って行うシッティング系エクササイズ、脚を使って行うレッグ系エクササイズなど、125種のエクササイズを紹介する。
件名 トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 1981年8月、向田邦子、飛行機事故にて死去(享年五十一)。衝撃、悲嘆、慟哭から、時を経て思い出話へ。遠藤周作、久世光彦、倉本聰、黒柳徹子、沢木耕太郎、山口瞳、山田太一ほか、24人による向田邦子に捧げるエッセイアンソロジー。
(他の紹介)目次 寂しいときに、君は舞う癖があった(森繁久彌)
向田さん界隈(倉本聰)
雁の別れ(久世光彦)
木槿の花(抄)(山口瞳)
三角波(風間完)
向田邦子を読む 読書日記特別版(江國滋)
名人(山本夏彦)
向田邦子さんのこと―『思い出トランプ』を読む(水上勉)
心に残るエッセイ(向田和子)
意地悪な目(抄)(車谷長吉)〔ほか〕


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