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書誌情報

書名

免疫力をあげる最強の食事術 名医が考えた!    

著者名 白澤 卓二/監修
出版者 宝島社
出版年月 2020.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 旭山公園通1213122490498/メ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

関連資料

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白澤 卓二
2020
210.5 210.5
大名

書誌詳細

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タイトルコード 1008001479904
書誌種別 図書
書名 免疫力をあげる最強の食事術 名医が考えた!    
書名ヨミ メンエキリョク オ アゲル サイキョウ ノ ショクジジュツ 
著者名 白澤 卓二/監修
著者名ヨミ シラサワ タクジ
出版者 宝島社
出版年月 2020.5
ページ数 191p
大きさ 19cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-299-00455-0
内容紹介 適度な塩はとても体に良い、ケトン式ダイエットで健康な体に、など、予防医学の専門家がコロナに負けない栄養素&食べ方93を挙げる。「食事による予防医学」が実現できるよう、具体的な食事の摂り方をまとめる。
件名 食生活、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 大名を統制する最強の手段は改易(取り潰し)と転封(国替え)だ。そこには現代の企業やサラリーマンにも通じるドラマが無数にあった。倒産、解雇、再雇用、転勤、詐欺、自殺、復活―。藩という「家」、そこにいた藩主と家臣の「人」を軸に、江戸時代の諸相を点描する。
(他の紹介)目次 第1章 「出世藩」から「懲罰藩」へ―左遷の地「棚倉」
第2章 不吉 殿様の名は家康の「家」―高取藩植村家
第3章 仇討 赤穂浪士は作州浪士―津山藩森家
第4章 自害 「首なし」ブリ百匹―福知山藩稲葉家
第5章 復活 取り潰しから筆頭老中―松本藩水野家
第6章 引越 国替えは一代で五回―松平大和守家
第7章 詐欺 湖面で水増し一万石―堀江藩大沢家
第8章 最大 空前絶後の大左遷―静岡藩徳川家
(他の紹介)著者紹介 岡崎 守恭
 1951年東京都生まれ。早稲田大学人文学科卒業。日本経済新聞社で北京支局長、政治部長、編集局長(大阪本社)などを歴任し。歴史エッセイストとして、国内政治、日本歴史、現代中国をテーマに執筆、講演(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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